vireystaso?

Onko atkinsin ensimmäisen viikon jälkeen olo tuntunut väsyneeltä tai voimattomalta? Ensimmäisillä päivillähän voi olla tavallista väsyneempi olo sokerin poistuessa elimistöstä jne. Mulla meni väsymys 4 päivässä ohi ja toisella viikolla olin eritysen virkeänä, mutta nyt kolmas viikko tuntuu taas vaikealta. Kun ei sängystä meinaa jaksaa nousta.Voimattomalta tuntuu. Tietysti syitä voi olla monia, muitakin kuin ko. dietti, mutta onko teillä muilla samanlaisia "oireita"? ...jos se nyt kuitenkin olisi vain tämän kuurin aiheuttamaa väsymystä...Nukkunut olen normaalisti...enemmänkin, se ei siis ole syy. Ja ruokavalio on pysynyt melko pitkälti samanlaisena...hiilihydraattien suhteen ainakin.
1284
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Ja kaikki hyvin. Ekan viikon voimattomuuden (mikä tulee yhtäläillä painonvartijoissa ja paastollakin) jälkeen olo on ollut normaali ja siitä vain parantunut. Nykyään herään aamusinkin pirteempänä, vaikka en nuku yhtään enempään kuin ennenkään. Ennen tuli viikonloppuisin nukuttua päivälläkin, mutta nykyään vain niissä tapauksissa että on itseaiheutettua univajetta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


veto pois! kirjoitti:

Onko atkinsin ensimmäisen viikon jälkeen olo tuntunut väsyneeltä tai voimattomalta? Ensimmäisillä päivillähän voi olla tavallista väsyneempi olo sokerin poistuessa elimistöstä jne. Mulla meni väsymys 4 päivässä ohi ja toisella viikolla olin eritysen virkeänä, mutta nyt kolmas viikko tuntuu taas vaikealta. Kun ei sängystä meinaa jaksaa nousta.Voimattomalta tuntuu. Tietysti syitä voi olla monia, muitakin kuin ko. dietti, mutta onko teillä muilla samanlaisia "oireita"? ...jos se nyt kuitenkin olisi vain tämän kuurin aiheuttamaa väsymystä...Nukkunut olen normaalisti...enemmänkin, se ei siis ole syy. Ja ruokavalio on pysynyt melko pitkälti samanlaisena...hiilihydraattien suhteen ainakin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu