takas

Heippa!

Olen vihdoin ja viimein saanut aloitettua laihdutuskuurin ja nyt tahtoisin lisätä jonkinlaista liikuntaa uuteen elämäntyylini. Minkälaisia lajeja suosittelette ylipainoisille?
Olen aloittanut tekemään kävelylenkkejä ja vesijumpan. Salille ja normaaleihin jumppiin ei tee mieli mennä kun tuntuu että siellä on vain laihoja ja hyvännäköisiä ihmisiä...
Olisin kiinnostunut lajeista mitkä ei rasita niveliä tms ja olisivat avoimia kaikenikäisille ja kokoisille!

Kiitoksia jo näin etukäteen!
1171
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kävely on hyvä liikunta harrastus! Itse käyn ihan "normaalissa jumpassa", eikä siellä tosiaankaan ole vain langanlaihoja ja hyvännäköisiä (mikä nyt sitten onkin hyvännäköinen) ihmisiä! Kyllä siellä ihan oikeasti on ihmisiä nuoria/vähän vanhempia, joilla on ylipainoaja yrittävät laihduttaa! Eli rohkeasti vaan mukaan jumppaan, salille ym.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


urheiluun kirjoitti:

Heippa!

Olen vihdoin ja viimein saanut aloitettua laihdutuskuurin ja nyt tahtoisin lisätä jonkinlaista liikuntaa uuteen elämäntyylini. Minkälaisia lajeja suosittelette ylipainoisille?
Olen aloittanut tekemään kävelylenkkejä ja vesijumpan. Salille ja normaaleihin jumppiin ei tee mieli mennä kun tuntuu että siellä on vain laihoja ja hyvännäköisiä ihmisiä...
Olisin kiinnostunut lajeista mitkä ei rasita niveliä tms ja olisivat avoimia kaikenikäisille ja kokoisille!

Kiitoksia jo näin etukäteen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu