Mulla on nyt yrityksessä kahvi dieetti.. oma keksimä sellainen.. eli mulla ainakin menee syömähimot ihan kokonaan kun juon kupillisen mustaa kahvia ja kun se tuntuu turvottavan syön ananasta säännöllisesti aamulla päivällä ja illalla.. saas kattoo miten käy..
typerääkö??
minä vaan...
3671
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
..ainakin taatusti epäterveellistä!!! kuka elää kahvilla ja ananaksella..? syö nyt edes joitain muitakin kasviksia ja juo muutakin kuin kahvia..
Muuten en ala puhua paastoamisen tai minimiin vedetyn dieetin huonoista puolista laihdutuksessa, mutta olehan sen kaffen kanssa varovainen ettet vatsaasi hajota.
Kahvista saat turvotusta sen takia että se poistaa nestettä; myös nesteiden vähyys saa turvoksiin. Ananaksen sijaan juo vettä. Kahvin kanssa pitäisi aina nauttia myös puhdasta vettä saman verran kuin kahviakin.
Kokemuksesta tiedän että kun juo paljon mustaa (ja vanhaa...) kahvia päivässä, ei voi syödä mitään kun on niin yököttävä olo. Ikävä kyllä ajan myötä kuvaan tulevat myös rytmihäiriöt. Onneksi olen kahvin saanut vähennettyä minimiin, laihdutuskin toimii huomattavasti terveellisemmillä perusteilla kuin ennen!