Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paasto

    Kuinka paljon 54 kilonen laihtuu 3viikon paastossa? Onko suolihuuhtelu pakollinen? Onko paastossa nälkä? Vai lähteekö nälkä pois kokonaan? Kuinka kauan yleensä pirteä olo kestää? Vai jaksaako paastotessa tehdä mitään.Aion paastota ihan vedellä vaan.
    4456
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    - Kuinka paljon 54 kilonen laihtuu 3 viikon paastossa?
    3 - 4 kiloa

    - Onko suolihuuhtelu pakollinen?
    On. Älä pelkää sitä, ei se ole vaikeaa. Muuten kuonat ei pääse sinusta ulos ja voit myrkyttää itsesi.

    - Onko paastossa nälkä?
    Alussa 2-3 vkr.

    - Vai lähteekö nälkä pois kokonaan?
    4-5 päivän jälkeen vähenee huomattavasti. Aina, kun tulee ruoka mieleen, juo nestettä reilusti.

    - Kuinka kauan yleensä pirteä olo kestää?
    Riippu miten lopetat paaston ja jatkat sen jälkeistä elämää. Sanotaan, että 'tyhmäkin osaa paastota, mutta viisas osaa sen lopettaa oikein'. Älä palaa 'entiseen elämään', jatka salaatti ja kasvislijalla.

    - Vai jaksaako paastotessa tehdä mitään?
    Jaksaa, harvinaisen paljon. Yleensä enemmän kuin ennen paastoa.

    - Aion paastota ihan vedellä vaan.
    Suosittelen laimennettuja tuoremehuja lisäksi. Esim. omenatuormehua 1 osa mehua 2 osaa vettä.

    Äänestä

    Ei varmaan kannata paastoa laihduttamiseen käyttää.

    Äänestä

    • Voiko huuhtelun tehdä laksatiiveillä?

      Äänestä

    • ,,,,,,,,,, kirjoitti:

      Voiko huuhtelun tehdä laksatiiveillä?

      Mikä suolihuutelussa on vaikeaa?

      Haet apteekista huutelupussin, tyätät sen suhteellisen lämpimällä vedellä, letku pyllyyn ja annat mennä. Jos tuntuu liikaa painetta, suljet letkussa olevalla sulkimella veden virtauksen ja jatkat hetken päästä.

      Ei ole pakko laitta koko pussillista, vaan se mikä hyvältä tuntuu. Tyhjennät suolesi ja jos tuntuu, että ei kaikki tullut, teet se heti perään uudestaan. Taas tulee vähän lisää.

      Mielestäni kaikki muut konstit ovat ikävämpiä ja epämiellyttävämpiä. Kun teet sen muutaman kerran, siitä oppii jopa nauttimaan.

      Ps. Jos ei ole huuhtelupussia saatavilla, sen voi tehdä varovasti jopa pienikokoisella alapään suikulla. Muista pestä suihkun suutin kunnolla toimenpiteen jälkeen!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ,,,,,,,,,,,, kirjoitti:

    Kuinka paljon 54 kilonen laihtuu 3viikon paastossa? Onko suolihuuhtelu pakollinen? Onko paastossa nälkä? Vai lähteekö nälkä pois kokonaan? Kuinka kauan yleensä pirteä olo kestää? Vai jaksaako paastotessa tehdä mitään.Aion paastota ihan vedellä vaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu