Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    neuvoja

    pisteiden mukaan kun syö, niin ne desimäärät esim. riisissä/pastassa/spagetissa.. onko ne tarkotettu raakana mitattaviksi??? ehkä oon tyhmä ku en tiiä mut kuitenki. toiv. saan jonku asiallisen vastauksen. ku esim. spagettikin turpoaa moninkertaiseksi. jos sitä raakana on se 2 dl niin kypsänähän se on paljon enemmän!!!

    ja siitä ainaisesta porkkanasta; onko siinä liikaa hiilihydraatteja/sokeria ettei iltaisin kannata napostella?? mutta silti siitä saa 0 pistettä... tämä ihmetyttää kun puhutaan ettei kannata myöhään illalla porkkanaa syödä.
    2486
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Desit on mitattu kypsästä lisäkkeestä. Ideanahan painonvahtijoissa on pienentää annoskokoa. Jos lautasellasi on jo puolet kasviksia, et voi mitenkään saada siiden mahtumaan raakapainosta mitattua määrää hiilaria.

    Porkkanoista on ollutkin täällä ja muualla erittäinkin ihmeellisiä kommentteja. Porkkanassa on energiaa alle 30kcal/100g. Raa'an porkkanan prosessointi suolistossa kuluttaa enemmän kuin mitä porkkanasta saa. Se, että porkkanan energia on 82%:ia hiilihydraattia ei poista sitä tosiasiaa, että porkkanalla ei voi lihota.

    Eli syö kaikessa rauhassa porkkanaa iltapalaksi, tulee vatsa täyteen, suoli toimii hyvin ja pisteet pysyy kurissa.

    Äänestä

    Painonvartijoiden rompulta en löytänyt kuin keittämättömien pastojen/riisien jne. pisteet. Korjatkaa käsitykseni jos sieltä keitettyjen pisteet löytyvät.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tarvitaan kirjoitti:

    pisteiden mukaan kun syö, niin ne desimäärät esim. riisissä/pastassa/spagetissa.. onko ne tarkotettu raakana mitattaviksi??? ehkä oon tyhmä ku en tiiä mut kuitenki. toiv. saan jonku asiallisen vastauksen. ku esim. spagettikin turpoaa moninkertaiseksi. jos sitä raakana on se 2 dl niin kypsänähän se on paljon enemmän!!!

    ja siitä ainaisesta porkkanasta; onko siinä liikaa hiilihydraatteja/sokeria ettei iltaisin kannata napostella?? mutta silti siitä saa 0 pistettä... tämä ihmetyttää kun puhutaan ettei kannata myöhään illalla porkkanaa syödä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu