Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka tiukka pitää olla?

    Mä olen teilusti ylipainoinen. Ensimmäistä kertaa aloittelen laihdutusta ja laskeskelen painonvartijoiden oppaiden mukaan pisteitä. Olen nyt pari viikkoa laskenut niitä ja painoa on pudonnut kaksi kiloa huolimatta, että olen parina päivänä viikossa syönyt liikaa.

    Mietinkin, että kuinka tarkkaa teillä muilla on laihduttaminen. En todellakaan ole laskenut viimeisen päälle niitä pisteitä ja silti paino on pudonnut. Eli onko todella näin, että jos 5-6 päivänä viikossa syö terveellisesti ja 1-2 herkuttelee niin paino silti putoaa?

    Totta, minulla on ylimääräisiä kiloja kymmeniä, eli siis alussa putoaa helpommin vai ja sitten paino alkaa junnaamaan paikallaan? Kuinka tiukkana siis pitäisi pysyä? Onko minulla toivoakaan? Onko nuo kaksi pudotettua kiloa nesteitä? Miten ne voi olla nesteitä, jos juon päivässä vettä tai (sokeritonta)mehua n. 1,5-2 litraa?

    Tyhmiä kysymyksiä... :)
    2668
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    yleensä ekaks lähtee nesteet. ku aloin lasken pojoja niin ekalla viikolla tippu 6 kiloa! alussa laskin aivan tarkalleen ettei ylitte menny..mutta nykyään saatan pitää pisteettömän päivän joskus kaksiki. paino on kyllä tuppunu enempi tai vähempi siitä huolimatta. mulla oli paino 3 viikkoo samas elikkä jurras paikoillaan..mutta ei kannata luovuttaa sen takia. nyt oli viikko pudotus 2,1kg kohta oon kolme kuukautta laskenu ja paino on tippunu n.15 kiloo. joten tsemppiä sulle:) itelläki on vielä matkaa tavotteeseen.

    Äänestä

    Moi, käymittauttamassa rasvaprosenttisi.
    Miehillä ihanne arvo on 15% ja naisilla 25%
    Kuntosalit mittaavat.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ensimmäinen laihdutus kirjoitti:

    Mä olen teilusti ylipainoinen. Ensimmäistä kertaa aloittelen laihdutusta ja laskeskelen painonvartijoiden oppaiden mukaan pisteitä. Olen nyt pari viikkoa laskenut niitä ja painoa on pudonnut kaksi kiloa huolimatta, että olen parina päivänä viikossa syönyt liikaa.

    Mietinkin, että kuinka tarkkaa teillä muilla on laihduttaminen. En todellakaan ole laskenut viimeisen päälle niitä pisteitä ja silti paino on pudonnut. Eli onko todella näin, että jos 5-6 päivänä viikossa syö terveellisesti ja 1-2 herkuttelee niin paino silti putoaa?

    Totta, minulla on ylimääräisiä kiloja kymmeniä, eli siis alussa putoaa helpommin vai ja sitten paino alkaa junnaamaan paikallaan? Kuinka tiukkana siis pitäisi pysyä? Onko minulla toivoakaan? Onko nuo kaksi pudotettua kiloa nesteitä? Miten ne voi olla nesteitä, jos juon päivässä vettä tai (sokeritonta)mehua n. 1,5-2 litraa?

    Tyhmiä kysymyksiä... :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu