Onko kiinalainen ruoka hyvä vaihtoehto laihduttajan päiväkirjaan? Esim Kana/Riisi, Jauheliha/ riisi ja lisukkeina esim. ananas, pavut, vihannekset ym. kiitti kaikille!
Kiinalainen ruoka
laihduttaja
5762
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Muuten on, mutta EI missään nimessä riisiä!
Lihaa ja kasviksia suosittelen, vaikka voi olla aluksi yksitoikkoista...ei myöskään perunoita eikä pastaa.
saa kyseenalaistaa tuon riisikiellon ihan vapaasti.kattele vaikka kiinalaisia, terve ruokavaliohan niillä on.hyvältä kuulostaa ja on parempaa kuin perunamuussi!
Joo, mutta ei ne syökään samalla tavalla sitä ruokaansa niinku suomalaiset: seisovasta pöydästä syödään ja ympätään ittensä täyteen!
Vai ei riisiä!!!??? Riisi on hyvin terveellistä. Syö tummaa kuorimatonta riisiä. Se on oikeasti terveellistä. Isäni sanoi minulle aina näin:"oletko ikinä nähnyt lihavaa kiinalaista?" Ja minä vastasin, että en. Mutta nythän kaikki roskaruuat ovat tulleet myös sinne, joten nythän en olisi vastannut samalla tavalla.
Mutta muistettavaa on kuitenkin, että Suomen kiinalaisissa ravintoloissa ei ole oikeata kiinalaista ruokaa. Se on tehty vähän suomalaisen maun mukaisesti. Vältä rasvaisia sooseja. Jos haluat kunnon terveellistä kinalaista ruokaa: tee se itse!!! Osta aasialainen keittokirja. Silloin tiedät varmasti, mitä ruoka sisältää!!! Ja voit sitten varioida vähän reseptejä ja tehdä terveellisen ruuan, maun ja mielen mukaan.:D Iloa sinulle vaan ruuasta!!!:D:D
peruna on suomalaisten tärkein c-vitamiinin lähde. Eli sitä myös syömään!!! Pasta ei ehkä ole superterveellistä, koska siinä on vehnäjauhoja, mutta ei se lihota, joten sitäkin voi ihan hyvin syödä.:D