Mika toimii hienosti, kun pitää päivittäisestä kuntoilustaan huolta. Se auttaa päähän myöskin. Mika vaikuttaa nimittäin yhä rauhalliselta ja rennolta. Mm. Minnan olisi suositeltavaa liittyä Mikan kuntoklubiin, niin auttais varmaan sen riekaleisiin hermoihin ja sais muuta ajateltavaa. Nyt aivan kuin sen pää olis ottanut ylivallan, itkeskelee vaan. Saisko Mikan treeniä nähtyä jostain kokonaisuudessaan tai onko joku pistänyt merkille mistä se koostuu? Ei kuitenkaan taida lenkkeillä, niinkuin Terhi. Sitten kun Mika poistuu talosta, hän voi kääriä hyvät rahat tekemällä Mika boot-camp-kuntoiluvideon!
mikan treeni
5
1270
Vastaukset
Kyllä se Mikankin treeni koostuu lähinnä aamuisin tapahtuvasta juoksentelusta pihalla. Eipä siellä oikeen muuta voi tehdäkään. En ole nähnyt mutta voisi luulla että myös mahaliikkeitä tekee. Pihajuoksentelussa Mika koittaa keksiä erilaisia kuvioita esteiden ympäri ja portaita myös menee ylös ja alas.
- kiia
Kiitti kuvailusta. Tyyppi on loistava esimerkki siitä, että ihminen voi liikkua ja pitää itsestään huolta, vaikka millaisissa olosuhteissa. Kun vaan haluaa. Tuli toinenkin duuni Mikalle mieleen, paljokohan se maksais jos se alkais mun personal-traineriksi? :) Vaikuttaa kannustavalta tyypiltä ja on itse hyvä esimerkki.
- Päärynä
kiia kirjoitti:
Kiitti kuvailusta. Tyyppi on loistava esimerkki siitä, että ihminen voi liikkua ja pitää itsestään huolta, vaikka millaisissa olosuhteissa. Kun vaan haluaa. Tuli toinenkin duuni Mikalle mieleen, paljokohan se maksais jos se alkais mun personal-traineriksi? :) Vaikuttaa kannustavalta tyypiltä ja on itse hyvä esimerkki.
Mikalla on aamulla lenkki ja venytyksiä ja olen myöskin nähnyt punnertavan ja tekevän vatsalihasliikkeitä... =)
- taktikointia tämäkin
Kyseistä sarjaa vasta 2 jaksoa katsoneena huomaa, miten erillaista taktiikkaa tai roolia kukin kilpailija vetää.
Mikallakin selkeästi, hakee sympatiaa heistä, jotka arvostavat treenausta ja isommista parisuhdepeleistä poissa pysymistä. Hyvä taktikka suorastaan, viekkaan jäävän taloon viimeisten joukossa.- dinni
Nythän on urheilu painotteinen viikkotehtävä edessä talolaisilla..
Siitä vaan silmä tarkkana katsomaan suorituskykyä...kilpailijoiden tasosta siltäkin oaslta.
Perttu sanoi olevansa kohtalaisen hyvä joka lajissa...se jää nähtäväksi...voi ollakkin kroppansa osalta on varmaan harrastanutkin jonkimoista urheilua ..
-Timon oletan olevan heikoilla ..senverran velttoilua on sen oleilu talossa ollut..
-Mika on varmaan kova haaste muille pojille..
-Antin osalta jätän veikkaamisen muille...ja siihen mitä nään.
Tyttöjen kilpaillessa ...oletan
- Katyn olevan aika hyvä muihin nähden...hällä ikä ja kroppa etunaan..
-Terhi ...no...katsotaan kettryytensä...onko samaa luokkaa, kuin yrittää olla puheissaan..
-Tiina on varmaankin voimia tarvittavassa lajeissa melko hyvä...
Mutta....
-Hanna...sen velton olemuksen olemme jo kaikki nähneet...tuskin sitä ees saa viritettyy kilpailuun...
-Minnan ...oletan olevan heikoilla...sillä nenäliina kädessä ei ensimmäistäkään suoritusta pysty tekeen..ja kyyneleet silmissä...
sumenee suoritus kivun lailla...
Katsotaan kuka laulaa ...liikkeen sijaan...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut = far-right Finns Party?
Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M827443Demarilesbo synnytti lapsen
Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art2044734Opettaja teki pornoa sivubisneksenä
Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn734688Ei me olla sielunkumppaneita
jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v584150HS - SDP valmistatuu MILJARDILEIKKAUKSIIN seuraavalla vaalikaudella!
"Sdp:n uusi talousääni lupaa miljardien edestä leikkauksia HS-haastattelu|Kansanedustaja Joona Räsänen on Sdp:n puheen734147Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon
Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu333639Porno-ope?
Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e623072Sovitteko ulkonäöllisesti
Oletteko kaivattunne kanssa sopivan näköinen pari? Semmoinen, suurinpiirtein yhtä hyvän näköisiä? Samanlainen olemus, ty682786Opettaja OnlyFansissa - Onko ihan OK?
Onko mielestäsi ihan OK, että peruskoulun luokanopettaja on virka-aikansa ulkopuolella aktiivinen aikuisviihteen tuottaj401970- 471705