Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hyppynaru

    Onko hyppynarulla hyppiminen tehokasta kuntoilua? Ja löytyykö keneltäkään hyviä vinkkejä miten voisi kotona jumppailla? Teen vatsoja, askelkyykkyä ym., mutta jotakin uutta kaipaisin.
    1334
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kyllähän sitä kotona voi tehdä vaikka mitä. Mulla on ministepperi jota poljeskelen, aamulla teen jumppapallolla pikku aamujumpan, pari viikkoo sitten alotin ton callaneticsin, aion tehdä tuon 30 päivän ohjelman, sitten löytyy käsipainot, jumppakuminauha, pilates-video (suosittelen) ja joku twistilautakin siellä on, se tosin on jäänyt vähemmälle. Lehdistä ja netistä löytyy ohjeita niin pallolle, käsipainoille kuin kuminauhallekin. Ei kun kokeilemaan mikä mahtaisi sopia sulle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -?- kirjoitti:

    Onko hyppynarulla hyppiminen tehokasta kuntoilua? Ja löytyykö keneltäkään hyviä vinkkejä miten voisi kotona jumppailla? Teen vatsoja, askelkyykkyä ym., mutta jotakin uutta kaipaisin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu