Siis ei ole todellista. Kaksi viikkoa, /- 0. Eli jumi. Totaalinen. Tai no, paino laski tuossa ekalla viikolla 0,5 kiloa, nyt oli tullu se takaisin. En ole mussutellut, vaan syön samalla tavalla kuin aina ennenkin ja jolla tähän asti on kilot lähtenyt aina 0,5 kiloa/1 kiloa viikossa.
Ainoa mitä olen tehnyt toisin kuin normaalisti on, että juuri 2 viikkoa sitten aloitin callaneticksin, jota olen nyt tehnyt 5 krt/vko. Voiko se kerätä niin paljon nestettä lihaksiin että paino nousee?? Ei ole kyllä sentin senttiä mistään lähtenytkään. Todella turhauttava tunne.
Kokeilen nyt pari päivää jos söisin hieman enemmän, mulla on kuitenkin toi liikuntamäärä lisääntynyt aika lailla viime aikoina, muutenkin kuin tuo callaneticks. Kokeillaan.
Ainoa mitä olen tehnyt toisin kuin normaalisti on, että juuri 2 viikkoa sitten aloitin callaneticksin, jota olen nyt tehnyt 5 krt/vko. Voiko se kerätä niin paljon nestettä lihaksiin että paino nousee?? Ei ole kyllä sentin senttiä mistään lähtenytkään. Todella turhauttava tunne.
Kokeilen nyt pari päivää jos söisin hieman enemmän, mulla on kuitenkin toi liikuntamäärä lisääntynyt aika lailla viime aikoina, muutenkin kuin tuo callaneticks. Kokeillaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Älä luovuta! Paino ei nyt välttämättä laske, mutta ihan varmasti kiinteydyt. Tulokset ei aivan noin lyhyessä ajassa näy, mutta kun jaksat liikkua ja jumpata, niin kyllä eron huomaa!
Mulla meni useampi kuukausi, että alkoi paikat kiinteytymään ja vähän lihaksiakin näkymään.
Syöt nyt vaan terveellisesti ja tarpeeksi, ettet nälissäsi ole. Ja muista juoda vettä tarpeeksi.