moro!
tuntuu että perinteisessä hauiskäännössä tangolla oikea etuolkapää tulee aina kipeäksi, joten tästä syystä teen hauiskäännön niin, että otan kapean otteen tangosta ja pidän käsiä niin ikään vähän edellä vatsan päällä. painoja pitää laittaa vähemmän, mut olkapää pääsee vähemmällä. onko tehokas liike haukkarille?
mitä muita sellaisia hauisliikkeitä on mitkä ei käy olkapäille yhtään? en omista scott-penkkiä.
tuntuu että perinteisessä hauiskäännössä tangolla oikea etuolkapää tulee aina kipeäksi, joten tästä syystä teen hauiskäännön niin, että otan kapean otteen tangosta ja pidän käsiä niin ikään vähän edellä vatsan päällä. painoja pitää laittaa vähemmän, mut olkapää pääsee vähemmällä. onko tehokas liike haukkarille?
mitä muita sellaisia hauisliikkeitä on mitkä ei käy olkapäille yhtään? en omista scott-penkkiä.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.