Niin. South beach-dietti alkaa minulla huomenna.Ostin lauantaina ko. aiheesta kirjan...ja maanantaina sitten alan noudattaa sitä.Voin sitten raportoida teille kaikille edistymistäni:)
Huomenna alkaa...
J.Ä.
9713
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
miks huomenna ku vois alkaa NYT?
Että aloitus kannattaa suunnitella niin, että se sujuisi mahdollisimman helposti.Tänään on vielä sukulaisia kylässä, niin että huomenna elämä palautuu taas normaaliksi eikä ole vieraita.
ensin asiaan kunnolla. Kannattaa lukea siitä kirjasta ainakin sen verran, että on lukenut sen aloitusta koskevan osan ennenkuin edes aloittaa koko hommaa. Näin homma tulee tehtyä oikein eikä tarvitse kärsiä mistään turhista oireista.
ettei kuukauden kuluttua susta enää kuulu mitään.
Kun olen näitä laihdutuslupauksia ja säännöllisiä tilityksiä luvanneita seurannut, niin ei siitä mitään tule.
Lupaavat niin raportoida välitietoja ja painonpudotuksiaan, mutta muutaman päivän kuluttua häipyyvät. Sortuneet, luulisin.
Yritä sinä pitää lippua korkealla näiden sortuneiden puolesta.
Olisi mukava seurata, kuinka edistyt.
ettei tullut moisia luvattua. Nyt olen ollut uudella ruokavaliolla jo 3kk, ja paino on ollut kokoajan laskussa. Vielä on tosin painonpudotusta jäljellä n.8kk, mutta eipä tässä ole mitään ongelmia odotettavissakaan.
Vieraile osoitteessa http://karppaus.info/
Lähes 2500 karppaaja takaa onnistumisesi ja sen, että ei tarvitse kärvistelllä jatkossakaan...siis painonpudotuksen jälkeen. Tämä sinun diettisi on ns. hyväkarppi dietti
Kiitos tiedosta..kävinkin tutustumassa sivuun.
Kolme päivää diettiä takana...vaa'alla käyn vasta maanantaina,mutta olo tuntuu pirteältä:)
Mikä on tilanne?
Terveisin Utelias
En ole voinut ihan täydellisesti diettiä noudattaa, ruokailu koulussa tuottaa välillä ongelmia, kun ei ole esimerkiksi salaatteja tarjolla..tai pihvit ovat esim paneroituja...jne.
Mutta, kotona syödessä olen onnistunut jättämään leivän,perunan ja pastan pois.Ja heti kun tässä pian tulee parin viikon pätkä lomaa koulusta, niin toimin
dieetin mukaan kirjaimellisesti ja tiukasti!
Paino on laskenut 2 kiloa, joten ei tämä ihan turhaa
ole:)