Jostain syystä urheileminen saa minulla sekä selän että rinnan ihon kukkimaan pahasti. Onko kukaan muu kärsinyt samasta ongelmasta, ja onko siihen löytynyt mistään apua? Olen aina välillä joutunut pitämään kuukauden tai parin treenitaukoja ja iho on rauhoittunut heti, mutta ongelma palaa aina kun aloitan treenaamisen uudelleen. Ei auta vaikka käyn suihkussa hyvin pian treenin jälkeen. Miten saisin ihoni pysymään kunnossa?
Näppyjä treenaamisesta?
4
681
Vastaukset
- Teishi
Aika hassua. Naamaan saattaa tulla näppyjä, jos urheilee meikit naamassa, mutta siitä tuskin on kyse ;) Yleensähän urheilu auttaa näppyihin, kun hikoilee puhtaalla iholla. Onko vaatteesi likaisia tai paikka missä urheilet tunkkainen tai jotain. Muuta en kyllä keksi...
- KLR
Hikoiluhan tukkii ihohuokosia, oli siinä meikkiä tai ei, joka tietenkin edesauttaa asiaa...
Vaatteisiin kannattaa kiinnittää huomiota, ja hyvään pesuaineeseen, jolla ihon voi pestä myös niiltä alueilta, joihin näppylöitä tulee.
- Iho raukka
Olen myös lukenut jostain fitness-lehdistä että se on ihan normaalia. Ilmeisesti asiaan vaikuttaa jotenkin sisäiset kemikaalit(hormoonit?).
Itse olen tehnyt kaikenlaisia kokeita asialla koska kärsin lievästä aknesta ja ihotautilääkäreiden lääkekuurien vaikutus aika on rajallinen. Mikä auttaa minulle:
-Mieto saippua - käytän Natusanin baby Softwash suihkusaippuaa jossa on sopiva pH. Myös Eucerin washlotion jossa on pH5 on hyvä.
-Käytän joka kerta karkeahkoa luonnonkuituista selkäharjaa suihkussa ongelma-alueilla.
-Syön päivittäin pellavansiemenöljyä.
-Yritän liikkua ulkona 2h/päivä (ihoni tykkää hapesta).
-vältän meikkiä ja jos käytän niin puhdistan tarkasti ennen nukkumaan menoa.
-Vältän ihon räpläämistä(käsistä tulee pöpöjä).
Tulipas pitkästi, toivottavasti hyödyttää! - kristina1964
Kuolleenmeren mutaa finneihin, sekä kasvoille että selkään! Kysy esim.La Cure-sarjan mutasaippuaa ja naamiota luontaistuotekaupasta, jos et löydä, niitä voi tilata netistä.Toimii nopeasti!!!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1761989Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361705Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi81332Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2241155Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu591153Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas151020- 60933
Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv57922