70kg PITÄISI laihduttaa

älytön kasa

hei vain..

en tajua että miten olen ollut niin ääliö, että olen päästänyt itseni tähän kuntoon.. vaikka koko ikäni olen tiedostanu ylipainoni, ja ajatellut laihdutusta joka perkeleen päivä jo melkein 15vuoden ajan.. silti laihduttaminen ei onnistu.. kahdesti olen saanut laihdutettua -7kg,
mutta sittenpä ne on tullut tuplana takaisin..

makean syömistäni on aina vauhdittaneet kaikki ikävä mitä minulle on sattunut elämänvarrella.
jo teini-iässä jouduin menettämään kaksi parasta ystävääni.. ja alamäki jatkui tasaisesti, kun menetin ystäviä ja muita läheisiä..
sitten päästyäni elämästä jotenkin kiinni, minua käytettiin henkisesti ja fyysisesti todella raukkamaisesti hyväksi.. minulla oli useita miessuhteita, mutta yksi kusetus oli ylitse muiden..

yksi hyvä puoli minulla on, en näytä läheskään niin läskiltä mitä puntari näyttää. Tämä ei ole vain minun mielipide, lääkäri ei ollut uskoa painoani, kun kerroin luvun.. hän sanoi arvioineensa ainakin 30kiloa vähemmän...

6

1991

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • minunkin pitäisi laihduttaa

      Minulla on ylipainoa n.30kg, mutta tosissaan aina kun jotain ikävää sattuu niin rupean syömään makeata,,ja sitten ajattelen, että minä rupean ensi viikon maanantaina..olenkin saanut pudotettua painoa 5 kg, mutta nytten taas on sellainne olo, että ei yhtään huvittais ruveta painonpudotusta edes ajattelemaan ennenkuin ensi viikon maanantaina ja silloin minä sen oikeasti aloitan.

      Eikä vaikka mikä perhekriisi olisi päällä, niin syöpöttelemään en rupea.

      Tulisitko kanssani tuekseni?

      Voit kirjoitella mulle:teitsu67@netti.fi

      • Oho

        kannattaa tutustua karppaus.info/
        2300 suomalaista joilla on sama ongelma ja toimiva ratkaisu...eikä maksa mitään.


    • jonna

      Tarpeeksi paha jojoilija kumminkin. Löysin itselle hyvän ohjelman siinä laihtuu kilon viikossa syömällä ruokaa. Weight Wise se on suomalainen ja varmasti paino putoaa. Tuskin kuitenkaan jos sinun on pakko ahmia nameja.

    • Ammu

      Tuolla karppaus.info palstalla on yksi nainen, joka on laihduttanut vähähiilihydraattisella ruokavaliolla melkein 70 kg, joten se näyttää toimivan. Kannattanee tutustua.

    • chubby_mama

      pilko tavoitteesi pienemmäksi. Älä ajattele tuota koko määrää vaan aluksi tähtäät vaikka kymmenen kilon pudotukseen. Urakka tuntuu muuten aika toivottomalta. Itsellänikin ensimmäinen etappi on päästä siitä lähtölukemastani eli 83,6:sta alle 80 kilon. Sitten siitä alle 75 kilon jne.

    • Tintti 154

      154,5 kg oli lähtö paino tän vuoden alussa, nyt 143,4 eli alaspäin tullaan vaikkakin hitaasti :)

      Seuraava tavoite on rikkoa tuo 140 kilon raja ja mieluusti tämän vuoden puolella!

      Kamala terveysriskihän tämä järkyttävä ylipaino on, että vaikka ei nyt niin 'painavalta' näytäkään, kyllä sitä on hyvä sille tehdä jotakin, ennen kun on liian myöhäistä.

      Pienin askelin, pikku tavoitteiden avulla, onnistuu jokainen, joka vain haluaa :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2115
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1744
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1461
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      1240
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      60
      1223
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1067
    7. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      59
      980
    8. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      973
    9. Wau mikä kroppa Sofialla

      Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja
      Kotimaiset julkkisjuorut
      102
      670
    Aihe