ihmettelen vaan

Ihmiset ajattelee,että mitä laihempi niin sen parempi.Ei ajatella,että liialla laihduttamisella on haitta vaikutuksia.Vain OIKEASTI ylipainoisen kannattaa laihduttaa.

Minusta on pikemminkin niin, että normaalipainoisten ja hoikkien painonhallintaa vähätellään, eri asia sitten anorektikot ja muut täysin järjettömillä kuureilla olevat.
Jos on reilusti ylipainoa, toki on tärkeää päästä edes osasta kiloja pois, oman terveyden takia. Jos kiloja on vain muutamia, kyseessä on enää hienosäätöä ja oman minäkuvan muokkausta.
Mutta, minusta on myös väärin, että kuulen ikäviä kommentteja: "Miksi et ota toista palaa kakkua, etkö nyt syö suklaata enempää kuin pari palaa, älä nyt nipota, ota kermakastiketta reilummin."
Juuri sillä, että en syö näitä tarjottuja herkkuja ylettömästi, pidän painoni kurissa. En halua lihoa 5 tai 10 kiloa ja sen jälkeen tuskallisesti alkaa niitä laihduttamaan.
Eli suokaamme kaikille ihan oma päätös, mitä syömme ja miten liikumme, ketään syyllistämästä.
On parempi puuttua heti siihen 2 tai 5 kiloon, kuin herätä vasta kun kiloja on kertynyt ylimääräisistä kakkupaloista ja suklaasta 30kg.

Tuo on totta. Kaikkien langanlaihojen puheet "olen luonnostani näin hoikka ja syön aivan valtavia määriä" ovat täyttä sontaa. Kyllähän sen nyt näkee, että ei todella hoikka voi paljon mitään syödäkään! Tai jos syövät, niin oksentavat tai rankaisevat itseään muutaman päivän pelkällä omenalla.

Ehkä he pelkäävät lihomista niin paljon, että joutuvat kamppailemaan silti pysyäkseen niissä mitoissa kuin ovat.

minäkin saatan puhua laihduttamisesta,(172/67),mutta oikeasti tarkoitan kiinteytymistä. on helpompi vastata just noihin ota lisää kakkua höpinöihin,että olen dieetillä. jättävätpähän rauhaan. olen ihan hyväkuntoinen,mutta jos herkuttelu lipsuu,se kertyy samantien vyötärölle,painoin joskus jopa72 ja itselläni oli todella huono olla,selkää särki ja oli ähky,energiaton olo koko ajan. mutta se että oikeasti tosi laihat vaan laihduttavat lisää,mikä sisältö siinä on?