Onko yleistä että jos on laihduttanut paljon, ja kun on tullut siihen pisteeseen että on normaalipainoinen, niin siinä vaiheessa ei enään jaksa välittää siitä minkä painoinen on..
Itse olen huomannu etten jaksa enää välittää, viimeset 2kk oon syöny enemmän ku mitä söin koko sen vuoden ajan kun laihdutin. Tätä menoa ne 25kg tulee takasin nopeemmin kun ehdin huomata. Se on aika surullista.
Mitä siis tehdä? Millä saan motivaation takasin?
En haluais että kaikki se vaiva minkä näin laihduttaessa, menis hukkaan..ja palaisin lähtöruutuun. Apua siis kaivataan.
Yleistä?
ankka
3
325
Vastaukset
- homma
Moikka! Minulla on suht sama tilanne. Tein todella paljon töitä vajaan vuoden ajan laihtuakseni ja onnistuin pudottamaan 15kg. Kituutin terveellisellä ravinnolla, en herkutellut ikinä ja urheilin paljon. Nyt kun olen saavuttanut tavoitteeni en ennää millään jaksaisi jatkaa tätä rääkkiä. Olisi ihanaa vain nauttia esim. pastojen, leivonnaisten yms. syömisestä. En jaksa enää "kiduttaa" itseäni, mutta en haluaisi että nuo 15kg tulevat takaisin :(
- kovinpa
vähän olet laihtunut jos koko vuoden olet jumpannut. Itse sain 15kiloa jo 2kuukaudessa pois.
- Tintti
Kun tekee kasvisruuvista niin maittavia,että oikein himo iskee niin niitä voi sitten hyvällä omatunnolla popsia.Tohtori tolosen kuituja kantsii käyttää.Jos haluaa pitää painoa yllä niin korvaa niillä yhen aterian vaikka kaksi kertaa viikossa.Ruuanlaitosta kannattaa tehdä hauskaa ja kun itse valmistaa ruuan niin tietää mitä sisältää ja voi vaikuttaa asioihin.Siinä vinkkejä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 674331
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h684261Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1112937Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv602810Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p212069Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.551992Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151679- 321513
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1101358- 1821286