15 viikkoa aion laihduttaa. Nyt siis 1. viikko lähtee. Tavote ois että ainakin 7 kiloa lähtis... Ei kai oo liian mahdotonta...
1/15
marsu
3443
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ei minusta ainakaan,sitähän sanotaan että hyvä tahti olis ½-1kg.
Mä taas laskin että tammikuuhun on aikaa vain 10 viikkoa.ja aattelin jos sais vaikka 5-10kiloo pois niin olisin hyvin tyytyväinen.
No semppiä sulle kuin muillekin.
Milläs tekniikalla ajattelit kiloja karistaa?
Ihan hyvä tavoite tuo -7 kg 15 viikossa. Itselläni on sama jouluun ennessä, ja siitä tarkoitus jatkaa, yhteensä 10 kg pois, jotta pääsen ihannepainoon!
Kirjoitellaan tänne miten edistytään, vaikka viikoittain! =)