Paljonko kaloreita kebab-annoksessa?

Moona

Siis pitaleivällä?Varmaan vähemmän kuin pizzassa?

21

48786

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • xxxl-akka

      Painonvartioiten mukaan muistaakseni siinä kebabissa olis pisteitä peräti huikeat 26.

      • Moona

        Se on kaloreissa?

      • *miuku*
        Moona kirjoitti:

        Se on kaloreissa?

        Hitsi joku on rekisteröiny mun käyttämän nimimerkin... No, minkäs teet kun ei itse ole viitsinyt...

        Mutta asiaan: jos paikkareiden pisteitä menis 26, niin arvioisin kalorimäärän olevan siinä tapauksessa n. 1050 - 1300 kaloria... eli aivan järjettömän paljon! Tämä arvio perustuisi siihen että piste olisi n. 40-50 kaloria. Ihan suoraan ei tosin voi muuntaa, koska pisteisiin vaikuttaa myös se rasvamäärä. Jos on paljon rasvaa, niin silloin yksi piste olis varmaan lähempänä tota 40 kaloria. Jos ei ole lainkaan rasvaa, niin silloin yksi piste olisi semmonen 60 kaloria.

      • pikkupullero

        Pitakebab on kyllä rompun mukaan 13 pistettä, ravintolapizza 22 pistettä. Muisteletko ehkä jotain muuta kebabannosta?

    • viluinenpingviini

      Itse kebab liha on ihan terveellistä ja se tulinen kastike ei sisällä rasvaa.Pitaleivässä epäterveellistä on se leipä.Kebabbia voi syödä jos syö esim.riisillä ja ei ota salaatti kastiketta eikä valkosipulikastiketta.Tämä "väite" perustuu siihen, että on tullut mieheni takia vierailtua kebab keittiöissä aika paljon.

      • pikkupullero

        Mitä sie siellä keittiössä näit/kuulit/opit? Mikä on se oleellinen erottaja?

        Painonvartijoiden pisteet on varmaan laskettu jonkinlaisesta keskiarvosta, eikä tietenkään ole ravintola-annoksissa tasan paikkansapitäviä. Pisteet lasketaan kaloreista ja rasvamäärästä, runsas rasvapitoisuus kasvattaa pistelukua. Rompun mukaan leipä- tai pitakebab on 13 pistettä ja kebab riisillä 19,5 pistettä. Ero on aika huima. Onko tuon rompun arviot tosiaan niin pahasti persauksilleen, että riisillä on kuitenkin kevyempi? Vai mitä tarkoitit leivän "epäterveellisyydellä"? Utelias vain ole, sori =)

      • viluinenpingviini
        pikkupullero kirjoitti:

        Mitä sie siellä keittiössä näit/kuulit/opit? Mikä on se oleellinen erottaja?

        Painonvartijoiden pisteet on varmaan laskettu jonkinlaisesta keskiarvosta, eikä tietenkään ole ravintola-annoksissa tasan paikkansapitäviä. Pisteet lasketaan kaloreista ja rasvamäärästä, runsas rasvapitoisuus kasvattaa pistelukua. Rompun mukaan leipä- tai pitakebab on 13 pistettä ja kebab riisillä 19,5 pistettä. Ero on aika huima. Onko tuon rompun arviot tosiaan niin pahasti persauksilleen, että riisillä on kuitenkin kevyempi? Vai mitä tarkoitit leivän "epäterveellisyydellä"? Utelias vain ole, sori =)

        Riisihän on ylipäätänsä terveellisempää kun joku vehäpulla leipä(pitaleipä).Ise liha on suht koht terveellistä.Valkosipulikastikkeessa ja salaattikastikkeessa on kaloreita joten ISO EI niille.Se tulinen kastike ei sisällä kermoja ym.vain mausteita ja tomaattia ym. mutta tietysti mausteissa on suolaa (suolan terveellisyys erikseen.Paras vaihtoehto on kebab salaatilla (ne tekee kun pyytää).Itse jos menen kebabbiin niin tilaan annoksen jossa lihaa ja vähän riisiä paljon salaattia ilman kastikkeita.Tämä on ihan hyvä lounas.

      • pikkupullero
        viluinenpingviini kirjoitti:

        Riisihän on ylipäätänsä terveellisempää kun joku vehäpulla leipä(pitaleipä).Ise liha on suht koht terveellistä.Valkosipulikastikkeessa ja salaattikastikkeessa on kaloreita joten ISO EI niille.Se tulinen kastike ei sisällä kermoja ym.vain mausteita ja tomaattia ym. mutta tietysti mausteissa on suolaa (suolan terveellisyys erikseen.Paras vaihtoehto on kebab salaatilla (ne tekee kun pyytää).Itse jos menen kebabbiin niin tilaan annoksen jossa lihaa ja vähän riisiä paljon salaattia ilman kastikkeita.Tämä on ihan hyvä lounas.

        Aivan, tarkastelit asiaa paljon monipuolisemmin! Kiitti kun viitsit perustella, mietinpä seuraavalla kerralla tarkkaan mitä tilaan =)

      • viluinenpingviini
        pikkupullero kirjoitti:

        Aivan, tarkastelit asiaa paljon monipuolisemmin! Kiitti kun viitsit perustella, mietinpä seuraavalla kerralla tarkkaan mitä tilaan =)

        ja eikun terveellisemmin herkuttelemaan

    • Aliiiina

      Pitakebab: 13 pistettä
      kebab ranskalaisilla: 25
      riisillä: 20
      salaatilla: 18
      Pitsa:
      kaupan pieni pitsa, 200g: 11 pistettä
      Ravintolan pitsa, puolikas: 11 pistettä

      Tiedä sitten, mikä näistä olis terveellisintä :)

      • Aliiiina

        Mun kokonaispisteet päivän aikana on 21 :)) Että enpä taida pahemmin pitsoja syödä...

      • viluinenpingviini

        Riipuu myös siitä onko liha lampaasta vai sian lihasta.Sen voi kysyä sieltä kebabista.Lammas parempi

    • Jussi K

      Eikö tämmöinen arvauskeskustelu ole täysin typerää. Erilaisia kebab ranskalaiset annoksia on olemassa yhtä monta kuin on olemassa kebbabiloitakin. Omassa suosikkipaikassani 7.5euron annoksen kokonaispaino on yleensä huimat 1,4 kilogrammaa. Uskaltaisin veikata sata euroa että annoksessa on päälle 2500 kilokaloria, vaikka en ole koskaan laskenutkaan. Siinä ei tee ihmiset mitään muuta kuin kuseta itseään kun ajattelee että kebuannoksessa on tuhat kilokaloria.

    • hyi hiilareita

      Riisi= hiilarihöttöä = tyhjiä kaloreita. Mielummin salaatilla ja rasvaiset kastikkeet. Mulla jää aina lihasta puolet hukkaan, mies sitten syö oman annoksensa lisäksi ne mitä multa jää, hän kun on kaksmetrinen, fyysistä työtä tekevä korsto niin ei paljon pari kebab-annosta tunnu.

      Salaatti kastikkeet korkeintaan puolet liha-annoksesta (ja totta tosiaan, myös puolet suunnilleen siitä kastikkeesta, jäähän siitä puolet ylijäävään lihaan) tekee about 600-700 kcal.

      Jos koko kebab-annoksen vetää, ei tarvi/jaksa koko päivänä syödäkään mitään muuta, aamulla ehkä rahka/jogurtti ja illalla omena tai pari palaa tummaa suklaata sekä kuppi kahvia. En tosin ole ikinä jaksanut syödä kebab-annosta kokonaan.

      • Pitsaa

        Eivätköhän pitaleipäkebabin pienemmät pisteet perustu siihen, että se on annoksena yleensä varsin pieni (ja halpa) vrt. kunnon kebabannos.

      • Anonyymi

        Eipä näytä olevan järkevää syömistä teilläkään

        Lääkäri saisi slaagin kun kuulisi teidän perheen ruokatottumukset

        Kannattaa ottaa selvää mitä kaupasta ostetaan ja mitä ei

        Noi kebab hourimiset kannattaa koittaa unohtaa

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Eipä näytä olevan järkevää syömistä teilläkään

        Lääkäri saisi slaagin kun kuulisi teidän perheen ruokatottumukset

        Kannattaa ottaa selvää mitä kaupasta ostetaan ja mitä ei

        Noi kebab hourimiset kannattaa koittaa unohtaa

        Samoin voisit lopettaa hourimiset vastaillessasi KUUSI vuotta vanhaan viestiin.

    • Anonyymi

      Pitsa tai kebab, ihan sama, kummassakin on energiaa paljon

      Jos normaali ihmisen kalori tarve on 2000 kcal, näissä on vähintään puolet = 1000kcal

      Joissain tapauksessa enemmän

      Kaikki lihat ei ole sitä mitä kerrotaan

      mm ananas, peruna auttaa verenpaineeseen. Mustikat hyväksi sydämelle, kananmunasta saa useaa eri vitamiinia. Leivästä ja puurosta kuitua.

      Kebabista ei saa tämmösiä asioita.

      Terveyshaittoja on kyllä luvassa kun syö kebabia ( mm korkea verenpaine, ylipaino, kolesteroli, vitamiinin puutoksia, ... )

      miksi jotkut syö kebabia vaikka hinta on kova

      ( en käsitä. kamalaa jo katsoa kun rasva tirskuu suupielistä. pakko ostaa isommat housut mm. alkaa tulemaan läskiä. yäk )

      Jos kebabia on pakko syödä, järkevintä se on syödä aamupalaksi koska silloin voi olla jotain mahdollisuuksia saada se energiamäärä käytettyä päivän mittaan.

      Sekin vaan siinä tapauksessa että liikkuu oikeasti paljon -> pyöräily, uinti, kuntosali

      Aamupalana se on luultavasti maailman huonoin valinta.

      Eikä ole päivälläkään järkevää.

      Niinkuin myös illalla ennen nukkumaan menoa ( lihoaminen on takuuvarma )

      • Anonyymi

        Mitähän mahdat tarkoittaa kun lihapullat muusilla maksaa 30€ ja kebab ranskalaisilla 15€? Kebab ei ole kallista höttöä. Epäterveellistä höttöä kyllä, muttei kallista. Sinunkaltaisten "woke-ihmisten" ulos tuuttaama terveellinen ruoka sen sijaan on sekä hinnalta että katteeltaan ihan järkyttävää. Pavun siemenet 1€ pussi, 200-300 papukasvia per pussi. 1 palon pavut muovilaatikossa tuotenimellä 'härkis' tuottaa 5€. 1€ siemenpussilla saa 1000-1500€ liikevaihtoa per laaki. Jos alat isolla skaalalla kasvattamaan ja valmistamaan papuja, saat joka eurolla vähintään 1000€. Kerro euron siemenpussi esim. 10,000€ aloitusbudjetilla niin liikevaihto on vähintään 10 Miljoonaa euroa. On se hauskaa puhua läpiä päähänsä täysin unohdetulla foorumilla ja kuvitella että joku ostaa p***apuheesi.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mitähän mahdat tarkoittaa kun lihapullat muusilla maksaa 30€ ja kebab ranskalaisilla 15€? Kebab ei ole kallista höttöä. Epäterveellistä höttöä kyllä, muttei kallista. Sinunkaltaisten "woke-ihmisten" ulos tuuttaama terveellinen ruoka sen sijaan on sekä hinnalta että katteeltaan ihan järkyttävää. Pavun siemenet 1€ pussi, 200-300 papukasvia per pussi. 1 palon pavut muovilaatikossa tuotenimellä 'härkis' tuottaa 5€. 1€ siemenpussilla saa 1000-1500€ liikevaihtoa per laaki. Jos alat isolla skaalalla kasvattamaan ja valmistamaan papuja, saat joka eurolla vähintään 1000€. Kerro euron siemenpussi esim. 10,000€ aloitusbudjetilla niin liikevaihto on vähintään 10 Miljoonaa euroa. On se hauskaa puhua läpiä päähänsä täysin unohdetulla foorumilla ja kuvitella että joku ostaa p***apuheesi.

        Melkoinen saarna lähes kolme vuotta vanhaan kommenttiin...

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nurmossa kuoli 2 Lasta..

      Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .
      Seinäjoki
      89
      4600

    2. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      140
      3133

    3. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      50
      3125

    4. Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi

      Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      403
      2202

    5. Purra hermostui A-studiossa

      Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.
      Perussuomalaiset
      231
      1348

    6. Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."

      Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito
      Ensitreffit alttarilla
      11
      1223

    7. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      76
      1207

    8. Miten meinasit

      Suhtautua minuun kun taas kohdataan?
      Ikävä
      67
      1097

    9. Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!

      Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde
      Suomalaiset julkkikset
      30
      1084

    10. Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle

      Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että
      Maailman menoa
      112
      999
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt