hei!
olen ollut seurannut nyt kuukauden verran vhh-diettiä, missä syödään aamupala, lounas, illallinen ja 2 välipalaa. Tämä pieniä annoksia usein idea on toiminut minulle hyvin,samoin kuin hh vähentäminen. ongelmana on että nuo välipalat on yleensä rahkaa, jugurttia tai raejuustoa ja minulla on juuri todettu maitroallergia. Joten olisiko kellään välipala ideoita, jotka eivät sisällä maitotuotteita. (eikä myöskään lihaa, koska olen kasvissyöjä!)
kiitoksia!
välipala
12
814
Vastaukset
- Mie1
Pala ruisleipää vihannesten kera?
- mutta...
sori unohdin mainita etten voi syödä ruista enkä vehnääkään. mutta kiitos silti paljo ideasta!
- Mie1
mutta... kirjoitti:
sori unohdin mainita etten voi syödä ruista enkä vehnääkään. mutta kiitos silti paljo ideasta!
Kokojyväkauraleipä, ja päälle niitä vihanneksia.
- •••
Mie1 kirjoitti:
Kokojyväkauraleipä, ja päälle niitä vihanneksia.
Sanopa jokin kokojyväkauraleipä nimeltä?
- peikko
••• kirjoitti:
Sanopa jokin kokojyväkauraleipä nimeltä?
Sinähän esitit selkeän kysymyksen. Eihän mie niihin vastaa. Sen tarkoitushan on vain väitellä ja esittää kysymyksiin vastakysymyksiä.
- Kiril
Mie1 kirjoitti:
Kokojyväkauraleipä, ja päälle niitä vihanneksia.
vhh dieettipalstalla viljatuotteita. Hiilarihemmoille pitäis olla oma palsta.
- Ok??
Kiril kirjoitti:
vhh dieettipalstalla viljatuotteita. Hiilarihemmoille pitäis olla oma palsta.
Eikö vhh:ssa ole pieni määrä hyvää hiilihydraattia kuitenkin ihan sallittua ja jopa suositeltavaa?
- En ole Mie
••• kirjoitti:
Sanopa jokin kokojyväkauraleipä nimeltä?
kokojyväkauraa, kauraleseitä, vettä, hiivaa, ripaus hunajaa, suolaa.
- Mie1
En ole Mie kirjoitti:
kokojyväkauraa, kauraleseitä, vettä, hiivaa, ripaus hunajaa, suolaa.
Vastasit puolestani.
Me (Tai no, okei, mun mies. Olen itse huono leipoja) leivotaan suurin osa leivistämme itse. Silloin saa parasta, ja tietää mitä leipä sisältää. Muutoinkin tehdään/kylvetään/kalastetaan/poimitaan ruokamme pääosin itse. - Mie1
peikko kirjoitti:
Sinähän esitit selkeän kysymyksen. Eihän mie niihin vastaa. Sen tarkoitushan on vain väitellä ja esittää kysymyksiin vastakysymyksiä.
Milloin olen jättänyt vastaamatta selkeään kysymykseen, joka ei ole pelkässä vittuilumielessä esitetty? Vastaan mielelläni, jos on joku asiallinen kysymys mennyt ohi.
Minulla on elämää netin ulkopuolellakin, enkä yleensä palaa sellaisten otsikoiden alle, joihin ei ole tullut uusia vastauksia. Siksi voi toki jokin kysymys mennä ohi.
- alkuperäiseen
sen verran tahtoisin lisätä että välipalani yleensä ovat pähkinöitä, hummusta ja kasviksia. muutama hedelmä myös, muttei liian usien. olisi todella mukava saada vähän vaihtelua tähän arkeen, joka alkaa pian tylsistyttää!
- skarppi
Pinjansiemeniä, mantelirouhetta, oliiveja, tummaa suklaata, avokadoa. Pähkinöissä on myös runsaasti valinnavaraa eri makuisia: pistaasi, hassel ja niin edelleen.
Itse en ole kasvissyöjä, joten en ole kauhean hyvin olen perehtynyt. Jos tunnet syöväsi yksipuolisesti, niin silloin kannattaa hakea vaihtelua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h533455- 353147
Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062761Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv432510Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.531959Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151609- 321483
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1061297- 1801241
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p201138