Mitä tulis tehdä jos elimistö on mennyt ns. säästöleikille? mitä sillä tarkalleen ottaen tarkoitetaan?!
elimistö "säästöliekillä"
maija
31000
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
..tulee yksinkertaisesti vain syödä enemmän, että saat aineenvaihduntasi pelaamaan ja painon putoamaan. Säästöliekki tarkoittaa sitä, että elimistösi saa niin niukasti ravintoa, että pitää tiukasti kiinni jokaikisestä kalorista, mitä saa, eikä suostu niistä luopumaan eli et laihdu.
Ei muutakuin ruokaa poskeen vaan:)
Jos elimistö on mennyt säästöliekille laihtumista tapahtuu silloinkin, koska ihminen laihtuu, kun kuluttaa enemmän kuin syö. Laihtuminen vain HIDASTUU säästöliekillä.
Säästöliekillä olemisen voi todeta mittaamalla ruumiinlämmön. Mittaa ruumiinlämpö viikon ajan joka aamu heräämisen jälkeen suusta kuumemittarilla. Jos lukema on asteen alempi kuin normaalisti, niin perusenergiankulutuksesi on alentunut 13 prosenttia.