Itellä painotavoite häämöttää hyvinkin lähellä ja se saanut pohtimaan...
Miten oppia syömään HIUKAN enempi ettei paino enempää tipu?
Kuinka pysyä siinä ihannepainossa?
Kuinka se teillä muilla onnistunut?
Painonhallinta
7
509
Vastaukset
- Ellu
Itse painiskelen saman ongelman kanssa. Olen päässyt tavoitepainooni ja pysynyt siinä n. kuukauden. Nyt on sellaista haparointia, kuinka paljon arvaa syödä ettei paino nouse tai laske. Täytyy myöntää, että laihduttaminen oli helpompaa kuin tämä painon hallinta.
Pitäisi olla tällekin jokin tukiryhmä, jonka kanssa pähkäilis näitä juttuja.
Liikun vielä paljon ja sillä tavoin huolehdin terveydestäni. Kuten myös vältän edelleen makeita tai muita lihottavia ruokia.- jos nyt laihtuu lisää
No haloo tolvanat.Ei se elämä siihen kaadu, jos vielä laihdutte "VAHINGOSSA ja tahtomattanne" yksi kaksi kiloa. Normaali-ihmisen paino heittelee muutenkin kilon sinne tänne. Ja jos niin kurjasti sattuisi, että liikaa laihtuisi, niin etteköhän osaa lihottaa itsenne takaisin ihannemittoihin.
Eri asia on, kun haluaa säilyttää painonsa ja pelkää lihovansa, mutta laihtumisen pelko on aika naurettava, koska siihen juuri on pyritty. Ei laihduttajasta syömishäiriöistä yhtäkkiä tule. - Alkuperänen
jos nyt laihtuu lisää kirjoitti:
No haloo tolvanat.Ei se elämä siihen kaadu, jos vielä laihdutte "VAHINGOSSA ja tahtomattanne" yksi kaksi kiloa. Normaali-ihmisen paino heittelee muutenkin kilon sinne tänne. Ja jos niin kurjasti sattuisi, että liikaa laihtuisi, niin etteköhän osaa lihottaa itsenne takaisin ihannemittoihin.
Eri asia on, kun haluaa säilyttää painonsa ja pelkää lihovansa, mutta laihtumisen pelko on aika naurettava, koska siihen juuri on pyritty. Ei laihduttajasta syömishäiriöistä yhtäkkiä tule.Onko tekstin takana joku katkeroitunut ikuinen laihduttaja joka ei saa tulosta aikaseks....Tai asian ydin ei ole koskettanut elämääsi koskaan ( ehkä sekin vielä edessä ;-) ), joten olisit jättänyt kommenttisi laittamatta.
Jujuhan oli just siinä, et miten löytää tasapaino syömiseen, ettei ELÄMÄ ole yhtä laihduttamista tai lihottamista. Ja kyse ei ole niistä muutaman kilon arkisista vaihteluista.
Elämä on. - Ellu
Alkuperänen kirjoitti:
Onko tekstin takana joku katkeroitunut ikuinen laihduttaja joka ei saa tulosta aikaseks....Tai asian ydin ei ole koskettanut elämääsi koskaan ( ehkä sekin vielä edessä ;-) ), joten olisit jättänyt kommenttisi laittamatta.
Jujuhan oli just siinä, et miten löytää tasapaino syömiseen, ettei ELÄMÄ ole yhtä laihduttamista tai lihottamista. Ja kyse ei ole niistä muutaman kilon arkisista vaihteluista.
Elämä on.Hyvä! Olen kanssasi täysin samaa mieltä.
Aina löytyy katkeria ihmisiä, jotka kadehtivat niitä, jotka pystyvät pitämään syömisensä kurissa ja aloittaa terveellisen elämän.
Se tasapainon löytyminenhän tässä on haastavaa. - ihan tiedoksi vain,,
jos nyt laihtuu lisää kirjoitti:
No haloo tolvanat.Ei se elämä siihen kaadu, jos vielä laihdutte "VAHINGOSSA ja tahtomattanne" yksi kaksi kiloa. Normaali-ihmisen paino heittelee muutenkin kilon sinne tänne. Ja jos niin kurjasti sattuisi, että liikaa laihtuisi, niin etteköhän osaa lihottaa itsenne takaisin ihannemittoihin.
Eri asia on, kun haluaa säilyttää painonsa ja pelkää lihovansa, mutta laihtumisen pelko on aika naurettava, koska siihen juuri on pyritty. Ei laihduttajasta syömishäiriöistä yhtäkkiä tule...että normaalipainoisia tässä ollaan ja missinmitat tavoitteena;)
- sulla
ihan tiedoksi vain,, kirjoitti:
..että normaalipainoisia tässä ollaan ja missinmitat tavoitteena;)
sitten on hätänä?
- git
sulla kirjoitti:
sitten on hätänä?
...hätä on just se että tyyppi haluaa missinmittoihin eikä voi ymmärtää sitä että joku ei haluaisi olla aina vaan laihempi ja laihempi ja laihempi...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
en vaan saa häntä pois
Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va1762134Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi
“Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe361756Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!
Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi111479Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?
Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.2341253Sinä olet tärkeä
Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu611234Varisjärvellä mersu.
Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas161072Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...
Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv59993- 60975
Wau mikä kroppa Sofialla
Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja103675