laihdutus vhh:lla..

turhautunu

Lähteekö läskit helmommin siis tällä vähähiilihydraattisella kuin tavallisella hiilihydraattipitosemmalla dieetillä? Mulla tuntuu olevan läskit todella tiukassa ja en oo laihtunu kahdessa kuukaudessa grammaakaan vaikka syön vähemmän kuin kulutan ja melkeinpä koko ajan vaan vähennän syömisiä. Oon normaalipainonen ja haluisin laihtua semmoset 2-3 kg, et kroppa alkais taas näyttämään sopusuhtasemmalta.

1

216

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • homma

      mulla ei ole ollut puotettavaa ku muutama kilo.
      Ja net lähti, enää ei paino putoa mutta mittanauha kertoo että jotain häviää koko ajan...
      Kuukaudessa vyötäröltä esim. 5,5 cm... ihan kivaa. Ja se selluliitti... se lähtee!!
      Ja en noudata enää niin tiukasti.. vain silloin se aloitus 2 vk 20g hiilaria..
      En tieten syö leipää, pottuja ym.
      Syön 3-4 kertaa päivässä, silloin ku tuntuu olevan nälkä vitamiineja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4168
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      28
      3137
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2340
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      35
      1348
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      919
    6. 133
      911
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      894
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      832
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      776
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      770
    Aihe