laihdutus vhh:lla..

Lähteekö läskit helmommin siis tällä vähähiilihydraattisella kuin tavallisella hiilihydraattipitosemmalla dieetillä? Mulla tuntuu olevan läskit todella tiukassa ja en oo laihtunu kahdessa kuukaudessa grammaakaan vaikka syön vähemmän kuin kulutan ja melkeinpä koko ajan vaan vähennän syömisiä. Oon normaalipainonen ja haluisin laihtua semmoset 2-3 kg, et kroppa alkais taas näyttämään sopusuhtasemmalta.
1221
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

mulla ei ole ollut puotettavaa ku muutama kilo.
Ja net lähti, enää ei paino putoa mutta mittanauha kertoo että jotain häviää koko ajan...
Kuukaudessa vyötäröltä esim. 5,5 cm... ihan kivaa. Ja se selluliitti... se lähtee!!
Ja en noudata enää niin tiukasti.. vain silloin se aloitus 2 vk 20g hiilaria..
En tieten syö leipää, pottuja ym.
Syön 3-4 kertaa päivässä, silloin ku tuntuu olevan nälkä vitamiineja.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


turhautunu kirjoitti:

Lähteekö läskit helmommin siis tällä vähähiilihydraattisella kuin tavallisella hiilihydraattipitosemmalla dieetillä? Mulla tuntuu olevan läskit todella tiukassa ja en oo laihtunu kahdessa kuukaudessa grammaakaan vaikka syön vähemmän kuin kulutan ja melkeinpä koko ajan vaan vähennän syömisiä. Oon normaalipainonen ja haluisin laihtua semmoset 2-3 kg, et kroppa alkais taas näyttämään sopusuhtasemmalta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu