Tiedän varman keinon, millä KUTISTUU varmasti ja todella NOPEASTI!! Jos olet lomalla ja tarvitset lepoa..tee vuoteesta linnasi..kasaa paljon mielenkiintoisia kirjoja, katso hyviä tv sarjoja sekä videoita aamusta iltaan..liiku mahdollisimman vähän ja syö 1200kcal päivässä korkeintaan...ja mitä tapahtuu? Rasvakudoksesi vähenee, koska perusaineenvaihduntasi käyttää kaikki 1200kcal rasvat ja vähän eneemmän. Lihasmssasi pienenee..kutistuu, koska solujen ympärille kertynyt "PUMPPI" eli neste poistuu, koska lihaksia ei rasiteta...menee 2vko..kuukauteen..ja paino tippuu radikaalisti. Tämä näkemys perustuu sairaalahavaintoihin. Kroonikko-osastolla vuoteessa viihtyvät vanhukset kuihtuvat lyhyessä ajassa n.s "luuksi ja nahaksi"..
KUKA HALUAA KUTISTUA
HELPOSTI
31148
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
lisää tällasia terveitä neuvoja??
Ei tuo millään voi olla terveellistä!! Kutistu syömällä vähemmän ja liikkumalla enemmän, älkää hyvät ihmiset tehkö tuota mokaa!!!
enemmän kyllä mun mielestä kutistuu hölkkäämällä ja miinuskaloreilla, eli kulutuksen alle pitää jäädä syömiset.
eri asia on tietysti jos joku paastoaa viikkoja pedissä nousematta minnekään.. ainahan kaikki silti sairaalassa jotain syövät, mutta kun ei liiku, ei peruskulutuskaan kohoa ja laihtumisaika kyllä pitenee.
toki se lihaksia syö kun ei niitä käytä normaalisti kuten ihmiset päivittäin tekevät.