ATKINS JA LEIPÄ

CNN 6.1.2003 (Larry King)

ATKINS: A lot of people don't need carbohydrates.

KING: Don't need any?

ATKINS: Well, certainly the people way up in the northern Alaska where they don't grow carbohydrates manage to survive. So obviously you can survive without carbohydrates. Carbohydrates are valuable because of many of the things that they contain. So our diet really is not a zero carbohydrate diet.

KING: You take carbohydrates?

ATKINS: I eat a lot of vegetables. And those are the most valuable carbohydrates. But from the very beginning we had to focus on what are the healthy carbohydrates and stay away from the unhealthy ones.

KING: All right. Let's get the most important. What are some things you will not consume? What are unhealthy carbohydrates?

ATKINS: Well, basically, it's about refined carbohydrates. That's sugar and flour, those are the refined carbohydrates.

KING: That means you do not eat bread?

ATKINS: We now eat bread because we make bread without refined carbohydrates.

KING: Mean we -- you mean, you make your own bread?

ATKINS: A lot of companies make low carbohydrate bread now. Certainly we're one of them.

KING: So that's what you would recommend, low carbohydrate bread?

ATKINS: Yes. At various times. Now, we start off -- when people start the diet, we start off very strict. And a lot of people have felt, oh, that strict first two weeks of the diet, that's the whole diet. They don't realize that the diet is a 70-year diet.

3

610

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • B. Read

      Jos aiheena on leipä, niin minusta on kaksi eri asiaa joko syödä ei-raffinoituja hiilihydraatteja eli esim. vaaleaa höttöleipää tai vain leipää, jossa on vähän hiilihydraatteja. En oikein ymmärrä mitä Atkins tarkoittaa tuossa? Onko se jotenkin muka parempaa syödä vähähiilihydraattista leipää kuin syödä kunnon raffinoimatonta leipää, jossa on normaali määrä hiilihydraatteja?

      • olen täällä

        oppinut. Hiilihydraatit ovat hengenvaarallisia, ei ole olemassa hyviä hiilihydraatteja, ei ole väli ovatko ne nopeita vai hitaita, ei väliä onko sokeria vai täysjyvävijaa. Lääketeollisuuden salaliitto saada meidät syömään myrkkyä. Ihminen on aina syönyt terveellisiä eläinrasvoja, jo ennen kuin oppi metsästämään, jolloin elimme vielä keräilytaloudessa, ilmeisesti silloin söimme raatoja. Ai niin, ihminenhän on ollut maan päällä vasta noin 6000v.


      • hörhö
        olen täällä kirjoitti:

        oppinut. Hiilihydraatit ovat hengenvaarallisia, ei ole olemassa hyviä hiilihydraatteja, ei ole väli ovatko ne nopeita vai hitaita, ei väliä onko sokeria vai täysjyvävijaa. Lääketeollisuuden salaliitto saada meidät syömään myrkkyä. Ihminen on aina syönyt terveellisiä eläinrasvoja, jo ennen kuin oppi metsästämään, jolloin elimme vielä keräilytaloudessa, ilmeisesti silloin söimme raatoja. Ai niin, ihminenhän on ollut maan päällä vasta noin 6000v.

        tämäkin taas oli? ? ?


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2099
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1741
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1441
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      231
      1228
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      60
      1212
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1060
    7. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      972
    8. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      969
    Aihe