Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pointseista

    mietin sellaista juttua kun kirjekurssin mukana tuli pistelaskuri jonka mukaan saisin syödä 25p./pvä. Onko nyt ihan ok,kun aiemmin samasta painosta "vanhalla" systeemillä pisteeni olivat 20? ja onnistuin silloin. mitä jos nytkin vähennän samaan? eikö jossain ohjeissa sanota että pistemäärää ei saisi alittaa? aika jännä juttu,äitini samasta painosta aloitti ja juuri sillä 20p. 9kg vajaassa 2 kk:ssa on saanut pudotettua. olen kyllä vasta aloittanut mutta toisinaan tuntuu etten edes jaksa syödä 25p.väkisin kaivan kaapista jotain narskutettavaa,kun syön päivisin aika paljon niitä 0-pisteitä.
    viisaammat kertokaa!
    3397
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Syö ihmeessä kaikki pisteet, vaikka sitten hampaat irvessä. Pisteillä, ainakin vanhalla systeemillä, tuppaa energiansaanti jäämään aika vähäiseksi. Uudella systeemilla arvioidaan sinua monipuolisemmin, ja uskoisin sen olevan tarkempi. Jos vanha systeemi oletti kaikkien olevan vanhoja liikuntaaharrastamattomia toimistotyöntekijöitä, yhtään aktiivisemmalle nuorelle ihmiselle pisteet olivat liian vähän.

    Äänestä

    Moi!
    Mulle ainakin tuli uudel zydeemillä lisää pisteitä 22 asti,mutta se riippuu millasta työtä teet.Eli ole tarkkana miten siitä merkkaat.Vaikka mäkin liikuin työssäni paljon,niin silti en saanu merkata mitään hirveitä summia sinne.Niin sanoi ryhmänohjaaja.Arvoja en nyt muista tarkkaan.

    Äänestä

    • näin minä nyt olen tehnyt,tosin en hirmu tarkkaan ole merkannut kun en syö liikuntapisteitäni vaikka niitä liki päivittäin tulee. viikko takana ja laskussa on.... työni on kyllä fyysisesti raskasta kun yksin pyöritän pientä ravintolaa.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    eppulainen kirjoitti:

    mietin sellaista juttua kun kirjekurssin mukana tuli pistelaskuri jonka mukaan saisin syödä 25p./pvä. Onko nyt ihan ok,kun aiemmin samasta painosta "vanhalla" systeemillä pisteeni olivat 20? ja onnistuin silloin. mitä jos nytkin vähennän samaan? eikö jossain ohjeissa sanota että pistemäärää ei saisi alittaa? aika jännä juttu,äitini samasta painosta aloitti ja juuri sillä 20p. 9kg vajaassa 2 kk:ssa on saanut pudotettua. olen kyllä vasta aloittanut mutta toisinaan tuntuu etten edes jaksa syödä 25p.väkisin kaivan kaapista jotain narskutettavaa,kun syön päivisin aika paljon niitä 0-pisteitä.
    viisaammat kertokaa!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu