miltä ruokavalioni vaikuttaa?

aamu: syön aamulla banaanin ja ja yleensä vähän rypäleitä.

lounas: sitten päivemmällä pari korppua ja joskus sieniä.

päivällinen: illalla syön sitten ravitsevamman aterian eli yleensä linssi tai hernekeittoa tai nuudeleita.
syön myös jonkun verran salaattia ja pakaste vihanneksia (siis lämmitän ne mikrossa).

ihmettelen vaan että vaikka syön kuin hevonen ja treenaan kuin hullu niin lihakset ei kasva?!

joskus tuntuu jopa siltä kuin ne surkastuisivat entisestään. kertokaa missä vika!

pituutta mulla on 177cm ja painoa 58 kiloo ja lihakset ei kasva!?
4223
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Sun pitää saada MUNAA, kyllä, munaa ja muuta lihallista SUN pitää saada.

Äänestä

Ehkäpä syynä on se että syöt kuin "HEVONEN" siis kirjaimellisesti. lisääppä poju ruokavalioos reilusti MASS BLASTIA NII KYLLÄ TOIMIII!!!!!!!!!!!!!!!

Äänestä
  • voiko tuota kutsua ruokavalioksi? keskitysleirilläkin varmaan syötiin enemmän

    Äänestä

hehehee...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Henrik kirjoitti:

aamu: syön aamulla banaanin ja ja yleensä vähän rypäleitä.

lounas: sitten päivemmällä pari korppua ja joskus sieniä.

päivällinen: illalla syön sitten ravitsevamman aterian eli yleensä linssi tai hernekeittoa tai nuudeleita.
syön myös jonkun verran salaattia ja pakaste vihanneksia (siis lämmitän ne mikrossa).

ihmettelen vaan että vaikka syön kuin hevonen ja treenaan kuin hullu niin lihakset ei kasva?!

joskus tuntuu jopa siltä kuin ne surkastuisivat entisestään. kertokaa missä vika!

pituutta mulla on 177cm ja painoa 58 kiloo ja lihakset ei kasva!?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu