Tänään punnituksessa meni 50 kilon raja rikki!
Reilussa vuodessa olen onnistunut tiputtamaan -50,3 kg! Uskallan jo vähän iloita, koska jäljellä on enää 9 kg pudotettavaa! Uskon onnistuvani myös siinä.
Tsemppiä teille muillekin painon pudotuksessanne, kyllä tekin onnistutte, jos minäkin!
Reilussa vuodessa olen onnistunut tiputtamaan -50,3 kg! Uskallan jo vähän iloita, koska jäljellä on enää 9 kg pudotettavaa! Uskon onnistuvani myös siinä.
Tsemppiä teille muillekin painon pudotuksessanne, kyllä tekin onnistutte, jos minäkin!
Vastaukset 15
Vanhimmat
Yritin keksiä sopivaa kehumissanaa, mutta kaikkihan ne ovat laimeita sinun saavutukseesi nähden - hienoa, mahtavaa, loistavaa, upeeta.
AINUTLAATUISEN TYYLIKÄSTÄ. Onneksi olkoon.
Tsemppiä loppurutistukseen
Tosi paljon onnea painonpudotuksen johdosta. Hieno saavutus :)
Ensin lihottaa itsensä jokinorsuksi ja sitten vaivoin laihduttaa takaisin. Ja toiset vielä kehuu!
Jos SULLA ei ole muuta elämää kuin tulla tänne ihmettelemään sillä ilmeiseti sinähän olet langalaiha niin kannataisiko hakea apua ihan ammattiauttajalta, ne tietää miten saada edes jonkinmoinen OMA ELÄMÄ...
Missäs sinun elämäsi on?
mene muualle ressukka.
ja nyt sinulle pudottaja:
Toi on komee juttu , onneksi olkoon sinulle , todella hienoa ja arvokasta.
Kiitos tuo kannustaa minuakin.
Onneksi olkoon! Aivan mahtava suoritus! Voit ainakin olla ylpee itestäs! Käy ihan kateeksi...=)
Todella paljon onnea ja olen ihan mykkä!
Olen hyvin onnellinen puolestasi, kumpa vain saisin itseäni niskasta kiinni ja laihtuisin!!!
Onnea vaan! Mutta miten ihmeessa onnistuit siina...
hienoa!
viisi kumarrusta sinnepäin.
sitten, kun olet vielä pudottanut nuo viimeiset 9 kg. Painosi on sitten 41 kiloa ja jos lähtöpaino on ollut jotain 100 kg, niin et voi kyllä olla kovin pitkä. Muutoin unohda nuo viimeiset 9 kg ja ala nauttia elämästäsi.Eli mikä in BMI:si?
Sain sen käsityksen. että laihduttajalla meni rikki 50 kiloa laihdutusta, ei että hän painaisi 50 kiloa. Tai sitten käsitin ihan väärin.
Mutta paljon onnea kuitenkin!!!
Tässä vastauksia 'epäilijöille'...
Painoindeksini oli ennen urakan aloittamista 47,6. Kunhan vielä saan muutamat kilot tippumaan, sen jälkeen painoindeksini on NORMAALI, eli 24,9. En todellakaan tähtää mihinkään 40 kg sarjaan....
Painoni on tippunut ruokavaliolla ja lisäksi n. 30 kilon tiputuksen jälkeen aloitin liikunnan.
Kovin en vielä tästä saavutuksestani uskalla hihkua, koska tämähän on koko loppuelämäni projekti. Painonpudotus on ollut yllävänkin helppoa, mutta eniten minua pelottaa se, että miten tulen loppuelämäni pysymään tässä. Tosin olenhan tässä jo harjoitellut yli vuoden terveellistä ruokavaliota ja muutenkin terveellisempiä elämäntapoja.
Tietysti olen innoissani pudotuksestani ja ajattelinkin, että kertomalla tästä täällä, saisin annettua myös muille motivaatiota omissa painonhallintajtuissanne!
Aivan mahtavaa lukea tuollaisia viestejä! Onneksi olkoon miljoonasti sulle, perässä tullaan... Mulla tosin pudotettavaa on "vain" 25kg, joista 7 on jo pudonnut joten 18 jäljellä. Tuollaisista viesteistä saa kummasti tsemppiä kun ajattelee sitä fiilistä kun pääsee tavoitteeseen.