Heippa. Olen käyttänyt nyt reilu vuoden e-pillereitä, ensin puolisen vuotta Harmonetteja ja sen jälkeen Mirelleä. Nyt olen vaihtamassa Nuvaringiin. Hormonaalinen ehkäisy, stressi ja veden juonnin vähyys ovat nostaneet vuoden aikana verenpainettani tosi huimasti. Viimeks terkalla yläpaine huiteli jossain 158 tienoilla. Säikähdin ensin ihan hirveesti että herranjestas. Lukema kun oli sama kuin vaikka jollain eläkeläisellä. No joo, olin juossu just ennen mittausta ja mua jotenkin jännittää se mittaus aina niin tuosta varmaan voi vähentää jonkin verran. Mutta varmasti paineet oikeasti on jossain reilu 130 hujakoilla eli koholla. Jotenkin aika pelottavaa, että verenpaine on noussut, sillä mulla ei oo mitään normaalia/ tavanomaista syytä siihen (esim. runsas suolan/ alkoholin käyttö) ja olen vasta nuori eli 23-vuotias. Onko kohtalotovereita? Miten verenpaineen saisi alemmaksi? Mut on määrätty vesikuurille, jolloin mun on juotava 2- 2,5 litraa päiväs vettä ja syötävä nesteenpoistotabletteja. Lisäks pitäis lisätä liikuntaa. Että sellanen tarina. Mielelläni kuulisin mielipiteitä.
hormonaalinen ehkäisy ja verenpaine
wondergirl
2296
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Suosittelisin tosi lämpimästi oman mittarin hannkkimista kotiin, koska sillä voit paremmin mitata todelliset arvot ilman jännitystä.
Itselläni muistan jo joskus lukioaikana olleen vähän normaalia korkeampi verenpaine. Työtarkastuksessa pari vuotta sitten luvut olivat jotain 150/90 ja mun käsketiin sitä seurata. En kuitenkaan uskaltanut mennä uudestaan mittaukseen vaikka se mieltä vaivasikin.
Viime keväänä menin sitten gynelle hakemaan pillereitä ja luvut olivat 160/100! E-pillereitä en noilla luvuilla saanut vaan jouduin tyytymään minipillereihin. Taas mun käskettiin seurata verenpainetta esim terveyskeskuksessa joka viikko, mutta en uskaltanut. Kävin sitten kolmen kuukauden kuluttua ostamassa oman mittarin, koska alunperinkin vähän epäilytti nuo saadut tulokset, koska tiesin jännittäneeni tosi paljon. Omalla mittarilla luvut ovat lähes aina ihanteelliset tai ainakin normaalit. Oikeastaan aina alle 130/80 ellen nyt just ole jossain urheilemassa ollut tms.
Vähän ylipainoakin on, joten sekin saattaa minulla vähän vaikuttaa, mutta paineet kotimittarilla ovat kuitenkin kunnossa. Kävin toisella lääkärillä sitten hakemassa itselleni e-pillerit ja selitin, että jännitän mittaamista niin, että luvut ovat tosi suuret, mutta kotimittauksella normaalit. Hän ymmärsi sen täysin ja kirjoittipillerireseptin ja nyt on helppo sitten kotona seurata ettei verenpaine lähde nousuun e-pillereiden takia.
Kävin lääkärissä ja mua kehotettiin myös käymään mittaamassa verenpainettani terveyskeskuksessa ja seuraamaan sen kehittymistä. Jännityksen takia tunnen että oon kanssasi samassa tilantessa. Lähiterveyskeskuksessani on oma rauhallinen huone paineen mittaamista varten ja lääkäri on luvannut neuvoa minulle mittaamisen, jotta osaan jatkossa itse. Uskoisin, että siellä rauhassa itse mitatessani luvutkin laskevat. On se kumma miten valkotakki voi nostaa lukemia niin paljon. Jos koen mittauksen asemalla kovin hankalaksi voisin harkita myös oman mittarin hankkimista. Mutta eikö ne ole kamalan kalliita? Ainakin ne hienot omronit on opiskelijan kukkarolle aika hintavia :/ Kiitos vielä kerran vastauksestasi :)