Onko kellään antaa neuvoja millä kummalla noi ällöttävät selkäläskit sais pois, tai mikä ne edes aiheuttaa?? Oon muuten hoikka, liikun, syön terveellisesti, mutta silti noi "selkäjenkkakahvat" pysyy. Laihduttaminen ei auta niihin, teen myös säännölisesti vatsalihaksia, mutta nekään ei auta selkäpuolen läskeihin.. helppivä!
Selkäläskit
ehvu
1665
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
selkälihasliikkeitä 1 min ajan x2 - kyykkyyn-ylösliike kädet niskan päällä 1 min.Ainakin tämä