lenkkeily

ajatellaan että tanssisin yhden kerran viikossa noin tunnin, kävelisin kaksi kertaa viikossa yli puolen tunnin lenkin ja kävisin hölkällä yhden kerran. ja tekisin vatsalihaksia ym. lihasliikkeitä. ja pitäisin herkkupäivän kerran viikossa ja muuten yrittäsin syödä terveellisesti. elikkäs,voisiko tuolla päästä eroon läskeistä ja minkä aikaa siihen menisi??
1322
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

mitä kehossasi painon mukana on.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


pilli kirjoitti:

ajatellaan että tanssisin yhden kerran viikossa noin tunnin, kävelisin kaksi kertaa viikossa yli puolen tunnin lenkin ja kävisin hölkällä yhden kerran. ja tekisin vatsalihaksia ym. lihasliikkeitä. ja pitäisin herkkupäivän kerran viikossa ja muuten yrittäsin syödä terveellisesti. elikkäs,voisiko tuolla päästä eroon läskeistä ja minkä aikaa siihen menisi??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu