heps! olisin vaan utelias tietään et jos vettä pitää juoda päiväs 1 1/2 litraa niin haittaako se jos mä juon puol litraa aamula, puol litraa päiväl ja puol litraa illal?
vettä vettä
joku täällä kotona
2196
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ei se varmaan haittaa, miksi haittaisi? Vettä voi, ja kannattaa juoda pitkin päivää, kuumana päivänä etenkin. Puoli litraa ei varmasti ole liian suurikaan annos kerralla, eihän se ole kun kaksi vähän isompaa lasillista.
Ruuansulatuksen kannalta suositellaan, ettei aterioiden yhteydessä juotaisi, ainakaan kovin paljon. Ihanne olisi että puolen tunnnin ajan ennen ateriaa oltaisiin juomatta, samoin sen aikana ja vielä kahden seuraavan tunnin ajan. Hankalaa käytännössä, mutta tota voi vähän soveltaa niin, ettei ainakaan sitä puolta litraa vedä ruuan kanssa samaan aikaan.
Illalla kun juo, niin voi yöllä tulla vessahätä, ei siitäkään muuta haittaa ole.
Onko jo uusavuttomuus huipussaan, jos vedenjuomiseen tarvitaan ohjeita ?
Nykypäivän maailma on outo. Sairasta menoa ja perversioita ja vaatimuksia, mutta perustarpeet täysin hukassa.
ääääaarghhhhh.