Moikka! Voiko laihdutuskuurin aikana juoda kahvia? ´
Luin lehtiartikkelista, että kun juot kahvia lisäten sokeria, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja sillä tavoin laihduttaa? Toiset taas sanovat ettei kahvia voi juoda, joten miten on?
Kiitos vastanneille! :)
Luin lehtiartikkelista, että kun juot kahvia lisäten sokeria, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja sillä tavoin laihduttaa? Toiset taas sanovat ettei kahvia voi juoda, joten miten on?
Kiitos vastanneille! :)
Vastaukset 4
Vanhimmat
itse juon, tosin olen vähentänyt sen käytön parin kuppiin.Sokeria ei kyllä kantsii käyttää ja maidon oon vaihtanut rasvattomaan.
riippuu tosin sinun "laihdutuskuurista"?!
oletko jollain ihmedieetillä tai vastaavalla?
voi nauttia pari kuppia päivässä, mutta ei sokeria joukkoon. Kermaa rasvattoman maidon sijaan, ettet pilaa kahvia.
Menee suoraan viemäriin...
Höpö höpö. Kahvi lisää nesteen poistumista kropastasi mikä taas johtaa nestevajeeseen. Muuten sillä ei juurikaan ole merkitystä juotko kahvia vai et, kunhan et laita sokeria. Sokeri lihottaa ja pilaa hampaat. Jos juot kahvia, juo paljon vettä jotta aineenvaihdunta pelaa.