Voiko puolapuissa riippuminen

olla selälle haitaksi?

Jos tulee liikaa venytystä/rasitusta selän alueelle?

Vaikuttako se niveliin millä tavalla?

Voiko nivelestä tulla liikuva nivel ,joka naksuu?
1196
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

..sehän on hyvä selänvenytyskeino. Kannattaa vaan aina muistaa, että kohtuus kaikessa.
Jos se alkaa sattumaan ristiselkään, en suosittelis. Venytysten ei pitäis yleensäkään sattua, vaikka monet niin ajattelevat.
Kipu kertoo liiallisesta venytyksestä.

Varmempaa tietoa saat kun käyt tai soitat fysioterapeutille.
Mä oon vaan tällainen kotijumppaaja nykyään, mutta ennen tuli käytyä vaikka missä jumpissa ja muissa ja kyllä puolapuissa oli kiva renkkua.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Robottinainen kirjoitti:

olla selälle haitaksi?

Jos tulee liikaa venytystä/rasitusta selän alueelle?

Vaikuttako se niveliin millä tavalla?

Voiko nivelestä tulla liikuva nivel ,joka naksuu?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu