Kiril?

Auttaisitko

Auttaisitko minua kiltti?
Olen lukenut paljon sinun kirjoituksiasi ja tiedän, että olet tutkinut paljon asiaa.

Olin oikeaoppisesti Atkins Dietillä sen aloitusvaiheen ja painoa putosi kyllä n.7 kiloa eikä ole tullut takaisin.
Sitten oli perheessä kuolemantapaus, pappa kuoli ja en ehtinyt ajattelemaan oikein itseäni , Atkins jäi sillä kertaa.
Tästä on nyt 3 kk.

mitä nyt on tapahtunut?
olen pari kertaa aloittanut uudelleen 1-vaiheen mutta paino ei ole pudonnut grammaakaan.
Ketostickit näyttävät vain lievää ketoosia.
En liiku, ei ole aikaa.

lopetin molemmat kerrat 2:n viikon päästä kun mitään ei tapahtunut, pelkäsin, että nostan jo muutenkin korkealla olevaa kolesteroliani.

Miten nyt aloittaisin?
Anna jotain konsteja siihen miten paino lähtisi laskuun.
Painoindeksini oli 30 kun ekan kerran aloitin.
Nyt painan 73kg pituus 160.

Olen todella kiitollinen sinulle mahdollisesta avustasi.
Älä välitä muiden, tietämättömien ja kateellisten ihmisten kommentoinnista.
Ps. minulla on Atkinsin uusin dietti kirja sekä Antti Heikkilän keittokirjat 1 ja 2.
(tosin molemmat Antin kirjat ovat lainassa ystävälläni juuri nyt)

10

606

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pitäisi kadehtia?

      Älykkyydestä, ulkomuodosta, elämäntilanteesta?Etkö sinä ole ymmärtänyt lukemaasi? Pyydäppä ne kirjat takaisin ja lue ne ajatuksella tai tilaa aika heikkilältä, muista mainita ajanvarauksessa, että kyse on ravitsemusasioista.

      • ymmärtänyt

        Pyysin apua Kirililtä en sinulta.


      • Heikkilä

        On Erisnimi.
        Kirjoitetaan isolla alkukirjaimella.
        Heikkilä


    • Terve syöjä

      Kirilin profiilisivulla on sähköpostiosoite, kirjoita sinne, jos haluat käydä kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa. Tämä on keskustelupalsta, jossa kaikilla on oikeus osallistua jutusteluun.

    • Kiril

      henkilökohtaisia kokemuksia oikeaoppisesta Atkinsin dieetistä koska en ole sitä koskaan soveltanut. Kyllä noista Heikkilän keittokirjoista käy kaikki se ilmi mitä olen itse noudattanut ja saanut niillä tuloksia aikaan. Hae kirjat takaisin lainasta ja lue ne ajatuksella, kyllä niistä apu löytyy.

      • heikkilällä

        ei ole vastaanottoa, tälläisia tapauksia varten, eli hänen kokemuksensa "500:sta" potilaasta, ovat tulleet niistä, jotka ovat kirjansa lukeneet. Vieläkö selviäisi, miten näiden 500:n rekisteröinti on tapahtunut? Mutta sekin varmasti selviää heikkilän kirjoista...


      • huomaatte

        Kuinka Kiril on hanakka vastaamaan kaikkeen kritiikkiin ja puoltamaan Heikkilää.
        Kun nyt ihminen olisi halunnut apua niin tulee ympäripyöreitä vastauksia.
        Kysyjälle sanoisin, että mene karpit net:iin ja esitä kysymyksesi siellä niin saat vamasti asiantuntevia ja ystävällisiä vastauksia kysymykseesi.
        Terveisin,
        Maire Hovatta
        Lohjalta


      • jäkäti
        huomaatte kirjoitti:

        Kuinka Kiril on hanakka vastaamaan kaikkeen kritiikkiin ja puoltamaan Heikkilää.
        Kun nyt ihminen olisi halunnut apua niin tulee ympäripyöreitä vastauksia.
        Kysyjälle sanoisin, että mene karpit net:iin ja esitä kysymyksesi siellä niin saat vamasti asiantuntevia ja ystävällisiä vastauksia kysymykseesi.
        Terveisin,
        Maire Hovatta
        Lohjalta

        blaa blaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!


      • ja jatkuu
        heikkilällä kirjoitti:

        ei ole vastaanottoa, tälläisia tapauksia varten, eli hänen kokemuksensa "500:sta" potilaasta, ovat tulleet niistä, jotka ovat kirjansa lukeneet. Vieläkö selviäisi, miten näiden 500:n rekisteröinti on tapahtunut? Mutta sekin varmasti selviää heikkilän kirjoista...

        aina vaan!


    • peellejä

      tänne riittää.
      Tämä on niin provo, että milään viesti ei voi olla.
      Haloo, herää jo, tämän palstan ykkös häiritsijä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      61
      3964
    2. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      50
      3879
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2861
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      52
      2659
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      55
      1982
    6. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      21
      1799
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1649
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1503
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      106
      1327
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1261
    Aihe