Kiril?

Auttaisitko

Auttaisitko minua kiltti?
Olen lukenut paljon sinun kirjoituksiasi ja tiedän, että olet tutkinut paljon asiaa.

Olin oikeaoppisesti Atkins Dietillä sen aloitusvaiheen ja painoa putosi kyllä n.7 kiloa eikä ole tullut takaisin.
Sitten oli perheessä kuolemantapaus, pappa kuoli ja en ehtinyt ajattelemaan oikein itseäni , Atkins jäi sillä kertaa.
Tästä on nyt 3 kk.

mitä nyt on tapahtunut?
olen pari kertaa aloittanut uudelleen 1-vaiheen mutta paino ei ole pudonnut grammaakaan.
Ketostickit näyttävät vain lievää ketoosia.
En liiku, ei ole aikaa.

lopetin molemmat kerrat 2:n viikon päästä kun mitään ei tapahtunut, pelkäsin, että nostan jo muutenkin korkealla olevaa kolesteroliani.

Miten nyt aloittaisin?
Anna jotain konsteja siihen miten paino lähtisi laskuun.
Painoindeksini oli 30 kun ekan kerran aloitin.
Nyt painan 73kg pituus 160.

Olen todella kiitollinen sinulle mahdollisesta avustasi.
Älä välitä muiden, tietämättömien ja kateellisten ihmisten kommentoinnista.
Ps. minulla on Atkinsin uusin dietti kirja sekä Antti Heikkilän keittokirjat 1 ja 2.
(tosin molemmat Antin kirjat ovat lainassa ystävälläni juuri nyt)

10

598

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pitäisi kadehtia?

      Älykkyydestä, ulkomuodosta, elämäntilanteesta?Etkö sinä ole ymmärtänyt lukemaasi? Pyydäppä ne kirjat takaisin ja lue ne ajatuksella tai tilaa aika heikkilältä, muista mainita ajanvarauksessa, että kyse on ravitsemusasioista.

      • ymmärtänyt

        Pyysin apua Kirililtä en sinulta.


      • Heikkilä

        On Erisnimi.
        Kirjoitetaan isolla alkukirjaimella.
        Heikkilä


    • Terve syöjä

      Kirilin profiilisivulla on sähköpostiosoite, kirjoita sinne, jos haluat käydä kahdenkeskistä ajatustenvaihtoa. Tämä on keskustelupalsta, jossa kaikilla on oikeus osallistua jutusteluun.

    • Kiril

      henkilökohtaisia kokemuksia oikeaoppisesta Atkinsin dieetistä koska en ole sitä koskaan soveltanut. Kyllä noista Heikkilän keittokirjoista käy kaikki se ilmi mitä olen itse noudattanut ja saanut niillä tuloksia aikaan. Hae kirjat takaisin lainasta ja lue ne ajatuksella, kyllä niistä apu löytyy.

      • heikkilällä

        ei ole vastaanottoa, tälläisia tapauksia varten, eli hänen kokemuksensa "500:sta" potilaasta, ovat tulleet niistä, jotka ovat kirjansa lukeneet. Vieläkö selviäisi, miten näiden 500:n rekisteröinti on tapahtunut? Mutta sekin varmasti selviää heikkilän kirjoista...


      • huomaatte

        Kuinka Kiril on hanakka vastaamaan kaikkeen kritiikkiin ja puoltamaan Heikkilää.
        Kun nyt ihminen olisi halunnut apua niin tulee ympäripyöreitä vastauksia.
        Kysyjälle sanoisin, että mene karpit net:iin ja esitä kysymyksesi siellä niin saat vamasti asiantuntevia ja ystävällisiä vastauksia kysymykseesi.
        Terveisin,
        Maire Hovatta
        Lohjalta


      • jäkäti
        huomaatte kirjoitti:

        Kuinka Kiril on hanakka vastaamaan kaikkeen kritiikkiin ja puoltamaan Heikkilää.
        Kun nyt ihminen olisi halunnut apua niin tulee ympäripyöreitä vastauksia.
        Kysyjälle sanoisin, että mene karpit net:iin ja esitä kysymyksesi siellä niin saat vamasti asiantuntevia ja ystävällisiä vastauksia kysymykseesi.
        Terveisin,
        Maire Hovatta
        Lohjalta

        blaa blaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!


      • ja jatkuu
        heikkilällä kirjoitti:

        ei ole vastaanottoa, tälläisia tapauksia varten, eli hänen kokemuksensa "500:sta" potilaasta, ovat tulleet niistä, jotka ovat kirjansa lukeneet. Vieläkö selviäisi, miten näiden 500:n rekisteröinti on tapahtunut? Mutta sekin varmasti selviää heikkilän kirjoista...

        aina vaan!


    • peellejä

      tänne riittää.
      Tämä on niin provo, että milään viesti ei voi olla.
      Haloo, herää jo, tämän palstan ykkös häiritsijä!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      2027
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1091
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      889
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      262
      774
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      65
      761
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      15
      747
    7. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      83
      696
    8. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      687
    9. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      214
      683
    10. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      674
    Aihe