Mitä kuuluu tälle porukalle?
Itselläni paino on juuttunut 84 kiloon, mutta ei tässä vielä kovin paha hätä ole. Joulutavoite oli 81,5kg eli "lievä ylipaino". Aloituslukema oli 11.4.2005 107kg.
Mites muilla hurisee?
Itselläni paino on juuttunut 84 kiloon, mutta ei tässä vielä kovin paha hätä ole. Joulutavoite oli 81,5kg eli "lievä ylipaino". Aloituslukema oli 11.4.2005 107kg.
Mites muilla hurisee?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Helou,
Mukana roikutaan, vaihtelevalla menestyksellä! :D
Elikkäs mulla on paino jumittanut 62 kieppeillä jo muutaman viikon, mutta sain TAAS pari päivää sitten motivaatiopuuskan. Ruokavalio keveni taas kummasti, katsotaan kauanko se kestää..;)
Mun alkuperäinen tavoite oli -8 kg , eli 55kg jouluun mennessä, mutta nyt tuntuu että täytyy ottaa maltillisemmin. Jos siis aion saada pysyvämpiä tuloksia aikaan. Olisin ikionnellinen jos saisin painon jouluun mennessä viidellä alkavaan lukemaan. Hiljaa hyvä tulee...
Ilmoitellaanpa taas, tsemppiä! =)
Viimeisin paino (tänä aamuna) oli 62,5 kg, johon on jäänyt jumittamaan :( Lähtöpainohan oli 65,5, joten on tässä tulosta kuitenkin saatu aikaiseksi ja olen tyytyväinen ,ettei juhlista huolimatta ole noussu takaisin! Pisteitä yritän laskea ja aina välillä on otettava itseä niskasta kiinni kun helposti menis yli. Vaikeaa näin joulun alla kun on kaikenlaisia pippaloita... pitäis vaan otta se linja, että juhlissakin vain kevyitä herkkuja! Mutta uskon että pääsen alkuperäiseen tavoitteeseeni (60) ja pyrin sen vielä alittamaankin :) 59 olisi hyvä näillä näkymin... keväällä sitten ne pari lisää ja olen "omassa painossani" (55). Ollaan sitkeitä! :D Ja hitaasti pääsee pysyvämpään tulokseen, olen siitä varma.