en yhtään tiiä et mihin tää kuuluis mut aattelin et sit tänne:D
noh, ens vuonna oisin menossa inttiin kuhan lukio ois ohi ja oon tyttö ja aattelin et mitä liikuntaa kannattas lisätä..käyn puntilla 3 kertaa viikossa ja kävelemässä 2 kertaa viikossa ja kävelen joka päivä kouluun jonne on n.2kilsaa...
oon kuitenkin normaalipainoinen eli painoindeksi on jotain 22...eli oisko jotain vinkkejä teiltä:D kiitos!!!!
inttiin menosta
...
1
249
Vastaukset
- jakewild
No siis toi puntti on hyvä jos et pysty kiväärii kädes pitämään. Mut muuten kannattaa ottaa mahd. paljon aerobista treenia mukaan. Koska siellä armeijasssa kävellää ja juostaa kamat päälllä enemmä ku nostetaan raskaita esineitä. Kehottasin lenkkeilemään. Onhan toi punttis myös hyvä mut sen lisäks lenkkeilemää! HOP HOP!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p575805Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "773063Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella222278No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol402025- 191908
Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1621833Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v61579Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy83120281-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome191191Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah761031