mitkä o hyviä tuloksia penkissä,vedossa ja kyykyssä 16-17 vuotiaille..itellä oli penkki 16 vuotiaana 130,veto 170 ja kyykky 180,kertokaa omat enkkanne ja mitkä o hyviä rautoja tän ikäsille.. :)
16 vuotiaiden tulokset
kertokaa
4451
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
ite nostin ton ikäsenä 70kg penkistä, vedosata en tiiä ja kyykystä ehkä satasen.
paljonko oli paino tuolloin? tuskin oli iha normaali paino? kauanko treenasit ennenku sait nuo tulokset 16 vuotiaana?
painoin 97 kiloa ja 180cm pituutta ja sillo nous noi painot
se oli ihme et maksimi oli ton 130 mut 100:lla pystyin tekemää 14 toiston sarjaa ja 110:lla 6