Moi! olen 17wee tyttö, ja kaipaisin asiallisia neuvoja viiden kilon painonpudotukseen. Minun pitäisi saavuttaa tämä parin kuukauden sisällä, sillä olen lihonut jonkin verran, ja vanhojen tanssit lähestyvät ja puku on jo ostettu, joten siihen olisi hieman pakko mahtua :)! Kiitos kaikille jotka haluaa auttaa!
miinus 5kg
ninni
1522
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suosittelisin urheilua lisää. Tee sitä mistä tykkäät: uinti, juoksu, hiihto, videojumppa, kuntosali, tanssi tms. Tee iltaisin 10-20 vatsalihasliikettä. Hauskoja tanssiaisia!