Päälle 2 kuukautta ollut laihiksella. 1kk söin normaalisti, urheilin paljon ja join runsaasti vettä. Sitten jätin pois makeat ja rasvaiset tuotteet (Kieltäytyminen on välillä tuskaa!) ja urheilin edelleen saman verran. Sitten vaakaan ja Jee! olin laihtunu kokonaisen KILON! Viime viikolla söin kaapin tyhjäksi joka päivä. Muutkin ihmettelee paljonko muhun mahtuu.. Ja se kilo tuli takas. Ja eilen en syönyt mitään vaan join vaan vettä. Ja sain puoltoista kiloa pois! Hmm..Tässä nyt mietin mitä tekis kun tää on vähän..outoa..tyhmää..turhauttavaa.. Miten jatkossa itseäni kiduttaisin.. Ja niin, tietysti lihakset painaa läskiä enemmän, mutta mun lihakset taitaa olla sitten tosi piiloutuneet kun ei mitään näy eikä tunnu.. Tarttisin vähän kannustusta ja neuvoja? Mitä mun sijassani tekisitte?
Eii onnistu!!
Nekku
7548
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
...mailaisin jollekin joka on samassa tilanteessa eli minulle =) [email protected]
Onko taas jotain myytävänä?
...minä mitään myy, vaan yritän kaivaa itselleni jostain kohtalotoverin taistelemaan isoja, pahoja mahamakkaroita vastaan. Se on kuulemma yhdessä helpompaa.
"juristin tytär" mailaisit minulle kun ei tuo sähköposti tottele minua.. syytä en tiedä. [email protected]
Muutkin epätoivoiset laihduttajat saa kirjoittaa. Yritetään yhdessä (tai lopetetaan yhdessä:)...
Syöt..niin ota vaan ihan vähän..eli vaikka puolet siitä mitä normaalisti..otat..
Ja mä oon kuullu jostain et jos on esim. makean nälkä niin odottaa 15-20 niin sen pitäis häippästä..
Äläk syö sitä kaappii tyhjäksi..
Mä en paljoo osaa auttaa...
..kaapin tyhjäksi syöminen luonnistuu paljon mukavammin..No, ehkä täytyy vaan jatkaa kituuttamista.. Kiitti avusta.
Tostahan se jojo-ilmiö just tulee,oon kokenut