Mitkä on jenkkakahvat..vai mitä ne nyt olikaan..?
ja toiseks...kauheeta ku yritän olla syömättä..mutta..mutta..EN pysty siihen kovin hyvin..ja yritän istte raataa joka päivä jotain juttuja ja käydä lenkillä..urheilenkin mutta arvatkaapa tuntuuko turhauttavalta ku en näe minkäänlaista laihtumista mahassani...alavatsa pitäisi saada pois, eikä vatsalihasten tekeminen näytä auttavan..seurasin yhdessä vaiheessa syömistäni painonvartijoissa(kotona)mutta se tuntu jotenkin niin...en osaa selittää..pitäisi kai aloittaa uudelleen..en ole kyllä käynyt vähään aikaan puntarilla(rikki) mutta mittani;174/66...pitäis muutama kilo saada kolmessa viikossa pois..tai ainakin se alavatsa..olkaa kilttejä ja antakaa vinkkejä ja neuvoja! Kiitos! :)
ja toiseks...kauheeta ku yritän olla syömättä..mutta..mutta..EN pysty siihen kovin hyvin..ja yritän istte raataa joka päivä jotain juttuja ja käydä lenkillä..urheilenkin mutta arvatkaapa tuntuuko turhauttavalta ku en näe minkäänlaista laihtumista mahassani...alavatsa pitäisi saada pois, eikä vatsalihasten tekeminen näytä auttavan..seurasin yhdessä vaiheessa syömistäni painonvartijoissa(kotona)mutta se tuntu jotenkin niin...en osaa selittää..pitäisi kai aloittaa uudelleen..en ole kyllä käynyt vähään aikaan puntarilla(rikki) mutta mittani;174/66...pitäis muutama kilo saada kolmessa viikossa pois..tai ainakin se alavatsa..olkaa kilttejä ja antakaa vinkkejä ja neuvoja! Kiitos! :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.