paljonko pois

läskikasa

oon 167/95... oon lihaksikas kuitenki.

5

644

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • oon.....

      nainen 20v

    • keppi

      35-40kg pois. Ei ihmisen lihaksikkuudessa ole hirveesti eroa kun pudottaa "läskit" pois päältä niin yllättäen ne "lihaksetkin" katoavat.

    • viluinenpingviini

      jep

    • olisi luokkaa

      BMI 20 -> 55 kg

      BMI 25 -> 70 kg

      Eli jotain tuolta väliltä ois sulle ok paino.

    • laihemmaksi

      Ehdotan, että laihdutat kilon kerrallaan ja ensimmäisenä tavoitteena alle 90 kg paino. Jo 10 % laihtuminen tuo terveyshyötyä. Alle 80 on huippusaavutus ja alle 70 on lopullinen päämäärä. Onnittele itseäsi jokaisesta kilosta. Tärkeintä laihduttamisessa on terveellisen ruokailun ja säännöllisen liikunnan omaksuminen. Ei haittaa, vaikka paino tippuu hitaasti. Laihdutettu paino ei saa nousta takaisin normaalia kuukausivaihtelua lukuunottamatta. Vaarana on painon nousu joka kerta korkeammalle kuin aiemmin, jos paino pääsee palautumaan. Niin ei tarvi tapahtua. Onnea!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      403
      30637
    2. Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi

      Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J
      Kotimaiset julkkisjuorut
      476
      4096
    3. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      97
      2697
    4. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      1865
    5. Teille, Venäjällä pelottelijat

      Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?
      Maailman menoa
      589
      1643
    6. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      86
      1579
    7. Kakista se ulos nainen vihdoin viimein

      Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.
      Ikävä
      75
      1555
    8. Ujostuttaa eräs aikuinen mies...

      Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit
      Ikävä
      59
      1477
    9. Jos me käytäs nainen

      Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?
      Ikävä
      72
      1228
    Aihe