-11 kg!

Jannika

Olen laihduttanut n.4 kuukauden ajan.Lähtöpaino oli 84.Nyt on pudonnut 73 kiloon!Ja mikä parasta olen herkutellutkin tosi usein.Kun laskee vain kalorit sekin passaa.Nyt kahteen viikkoon en ole edes lenkkeillyt mutta silti paino tippuu,eikä tosiaan tarvii nähdä nälkää!nyt kun vaatteet taas mahtuu päälle olen aloittanut hiihtämisen ja sauvakävelyn,jolloin paino ei ala nousta kun olen ihannepainossani.8 kiloa pitäisi vielä tiputtaa,mutta eiköhän ne jää ladulle talven aikana.Tsemppiä muillekin!

2

415

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nimetön

      Tosi mahtava saavutus. Itse olen vasta alkutaipaleella.

    • liikuntaa lisää

      myös n. 4kk:ssa, lähtöpaino oli 82 kg ja nyt paino on siis 69 kg. Hyvä minä! Ja keväällä lisään liikuntaan uintikerrat viikossa punttisalin lisäksi., joten eiköhän se siitä ettei kiloja ala tulla takaisin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1935
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      850
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      845
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      728
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      710
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      677
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      671
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      644
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      642
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      635
    Aihe