Olen laihduttanut n.4 kuukauden ajan.Lähtöpaino oli 84.Nyt on pudonnut 73 kiloon!Ja mikä parasta olen herkutellutkin tosi usein.Kun laskee vain kalorit sekin passaa.Nyt kahteen viikkoon en ole edes lenkkeillyt mutta silti paino tippuu,eikä tosiaan tarvii nähdä nälkää!nyt kun vaatteet taas mahtuu päälle olen aloittanut hiihtämisen ja sauvakävelyn,jolloin paino ei ala nousta kun olen ihannepainossani.8 kiloa pitäisi vielä tiputtaa,mutta eiköhän ne jää ladulle talven aikana.Tsemppiä muillekin!
-11 kg!
Jannika
2427
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tosi mahtava saavutus. Itse olen vasta alkutaipaleella.
myös n. 4kk:ssa, lähtöpaino oli 82 kg ja nyt paino on siis 69 kg. Hyvä minä! Ja keväällä lisään liikuntaan uintikerrat viikossa punttisalin lisäksi., joten eiköhän se siitä ettei kiloja ala tulla takaisin.