Kärsin itsekkin selluliitistä. Liikun viikoittain ja välttelen herkkuja vaikka aina väliin tulee syötyä niitäkin:)
Kysymys niille joilla on myös selluliittiä: Harrastatko liikuntaa? Onko siitä ollut hyötyä? Syötkö e-pillereitä?
Noudatatko jotain tiettyä ruokavaliota? Esim. vältätkö hiilihydraatteja?
Mitä muita keinoja käytät selluliitin karkottamiseen?
Kiitos niille jotka vastaavat:) Minusta tuntuu sama mitä syön tai kuinka paljon tahansa liikun mikään ei auta. Olen vuoden syönyt e-pillereitä ja päätin lopettaa niiden syömisen jos se jotain hyödyttää.. Tuntuu että e-pillerit heikentää aineenvaihduntaa..
Kysymys niille joilla on myös selluliittiä: Harrastatko liikuntaa? Onko siitä ollut hyötyä? Syötkö e-pillereitä?
Noudatatko jotain tiettyä ruokavaliota? Esim. vältätkö hiilihydraatteja?
Mitä muita keinoja käytät selluliitin karkottamiseen?
Kiitos niille jotka vastaavat:) Minusta tuntuu sama mitä syön tai kuinka paljon tahansa liikun mikään ei auta. Olen vuoden syönyt e-pillereitä ja päätin lopettaa niiden syömisen jos se jotain hyödyttää.. Tuntuu että e-pillerit heikentää aineenvaihduntaa..
Vastaukset 2
Vanhimmat
Söin pari viikkoa sitten normaalia enemmän hedelmiä (omenia väh. kerran päivässä) ja join vettä. Huomasin samalla että selluliittiä oli hävinnyt, aineenvaihdunta oli siis vilkastunut. Kannttaa kokeilla, tehos ainaki mulla tosi nopeesti. Vältä vaaleeta leipää, syö enemmän tummaa. Kannattaa kokeilla myös stepperiä, ei maksa kovin paljoa.
niin siis en harrasta liikuntaa enkä syö e-pillereitä...