Mitä mieltä

olette

Lihottaako kaalikeitto hirveesti, jossa on kaalin seassa paistinjauhelihaa, eli jauheliha on alle 10%:sta?

6

944

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kiril

      vaan kaali laihduttaa verrattuna vaikka perunaan, joka lihottaa. On olemassa jopa laihdutuskuuri, jossa syödään vain kaalikeittoa joka päivä ja paino putoaa.

      • perunasta

        "Suurin näkemysero on ehkä suhtautumisessa perunaan, jolla on korkea glykemiaindeksi, mutta matalahko glykemiakuorma ja matala energiatiheys. Peruna on tyyppiesimerkki ruoka-aineesta, jossa glykemiaindeksiin tuijottaminen johtaa helposti harhaan. Peruna siis pikemminkin edistää kuin heikentää painonhallintaa"

        Liikkujan ravitsemus - teoriasta käytäntöön


      • Kiril
        perunasta kirjoitti:

        "Suurin näkemysero on ehkä suhtautumisessa perunaan, jolla on korkea glykemiaindeksi, mutta matalahko glykemiakuorma ja matala energiatiheys. Peruna on tyyppiesimerkki ruoka-aineesta, jossa glykemiaindeksiin tuijottaminen johtaa helposti harhaan. Peruna siis pikemminkin edistää kuin heikentää painonhallintaa"

        Liikkujan ravitsemus - teoriasta käytäntöön

        pahenee kun tarkastellaan perunan syöntitapoja. Peruna sellaisenaan keitettynä ei maistu juuri miltään ja siksi perunaa syödään usein rasvassa paistettuna, kastikkeiden kanssa johon on lisätty rasvaa ja jauhoja tai sitten perunasta valmistetaan kerma-, valkosipuli- tai juustoperunoita. Tämä tekee perunasta rasva-jauho-sokeri yhdistelmän, joka varmasti heikentää painonhallintaa. Itse en ole syönyt perunaa tänä vuonna missään muodossa, koska se on tarpeeton tärkkelyskasa ja turhaa vatsantäytettä.


      • mahdollisesti tupakoija?
        Kiril kirjoitti:

        pahenee kun tarkastellaan perunan syöntitapoja. Peruna sellaisenaan keitettynä ei maistu juuri miltään ja siksi perunaa syödään usein rasvassa paistettuna, kastikkeiden kanssa johon on lisätty rasvaa ja jauhoja tai sitten perunasta valmistetaan kerma-, valkosipuli- tai juustoperunoita. Tämä tekee perunasta rasva-jauho-sokeri yhdistelmän, joka varmasti heikentää painonhallintaa. Itse en ole syönyt perunaa tänä vuonna missään muodossa, koska se on tarpeeton tärkkelyskasa ja turhaa vatsantäytettä.

        Jos meinaan keitetty peruna ei maistu miltään.

        Itse syön perunaa 1-2x vuodessa, nimenomaan keitettynä, kuorineen. Ja kyllä se vaan on tosi maukasta.

        Jos poltat, taitaa makuaistisi olla mennyttä.


      • Kiril
        mahdollisesti tupakoija? kirjoitti:

        Jos meinaan keitetty peruna ei maistu miltään.

        Itse syön perunaa 1-2x vuodessa, nimenomaan keitettynä, kuorineen. Ja kyllä se vaan on tosi maukasta.

        Jos poltat, taitaa makuaistisi olla mennyttä.

        mielestäni on uusi peruna voin ja esim sillin kanssa, mutta peruna on uusi vain vähän aikaa. Talvella ei maistu samalta tai mistä sen tietää.. Menee makuasioiden puolelle... joku saattaa tykätä, mutta minä en.


    • maziiri

      Edellä kirjoittaneet eivät oikeastaan vastanneet lainkaan kysymykseesi, vaan alkoivat taistelemaan perunasta..
      Olen aivan varma, että kaalikeitto jossa on paistijauhelihaa, ei ole lihottavaa. Tein samaista keittoa viimeksi tänään, sillä haluan pudottaa painoani ja syödä kevyesti. Keitto on tosi kevyttä, nytkin on nälkä..
      Kaalta on hyvä syödä myös raakana, sillä se "puhdistaa" elimistöä. Kaalella on monia hyviä terveysvaikutuksia. Ja kaiken lisäksi se on hyvää!:)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1925
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      842
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      812
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      724
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      703
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      670
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      664
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      639
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      637
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      627
    Aihe