Moikka, voisko jumituksen syy olla makeutusaineella makeutetut limut ja mehut?
Mulla paino ei oo tullu alas kuin 500gr/8vko.
Kiitti mielenkiinnostasi.
Mulla paino ei oo tullu alas kuin 500gr/8vko.
Kiitti mielenkiinnostasi.
Kysymys Kirilille
Luke123
10613
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
makeutusaineilla makeutettuja limuja enkä mehuja. Ei pitäisi jumittaa jos pitää hiilihydraatit minimissä. Minulla se hiilarimäärä on 30-40g päivässä ja hyvin paino on pudonnut. Tarkkaile myös piilohiilareita. Niitä on monissa valmisruoissa ja lihavalmisteissa.
Mitä mieltä olet, jos ottaisi aamutuimaan vaikka rypsi tai oliiviöljyä n0.5dl.
Nyt saan rasvaa vain kun leivitän pihvit.
Lihaa menee n.400gr/vrk.
ottamaan oliiviöljyä aamulla ensimmäisenä tyhjään vatsaan ruokalusikallisen. Pitää kuulemma flunssat loitolla.
Älä leivitä pihvejä ja pilaa niitä vehnäjauhoilla ja korppujauhoilla. Turhia hiilareita hyvän pihvin kanssa.
edes vähän paremmin.
vaikken olekaan kiril uskaltanen vastata, monet ovat sanoneet, että makeutusaineet ovat aiheuttaneet jumia. Nyt en löydä tälle perusteluja, palaan asiaan heti kun löydän
Se ois kiva, jos jotain löytys.
Nyt tullaan tietysti silmille.., mutta täällä paljon parjatun lääkärin keittokirja II:ssa on 10 kohdan luettelo, mitkä asiat voivat jumittaa. Yksi niistä on makeutusaineet, ne voivat stimuloida insuliinia.
Kiitti, sit vaan vesilinjalle.
Minulle joskus makeutusaineet aiheuttivat aika kovia vatsakipuja, ennenkuin tajusin, mistä johtui. Nyt on alkaneet nuo maustetut vichyvedet maistumaan aivan limsoilta, joten en kaipaa niitä limsoja enää... No, joskus tulee vielä tehtyä kossupaukut pepsimaxiin... tosin kossu menee jo hyvin vichynkin kanssa. Niin, onhan nuo alkoholitkin kiellettyjä tässä vhh-dieetissä, mutta eihän kaikkia paheita saa jättää täysin pois :-)
Moikka, Pedro.
Joo, kohtuus kaikessa vain....