Ylipainoista kansaa

kansan ruokailutottumuksiin?

Siksi että niissä on vikaa. Kyllä ne sipsit, karkit ja kaljat mahakummun kasvattaa. Ei leipä ja puuro, joita lapsuudessani pääosin syötiin. Silloin tosin työkin oli fyysisesti raskaampaa, ei tietsikan ääressä istumista.

Ennemmin uskon KTL:aan, joka on vastuullinen instanssi toisin kuin itseoppineet anonyymit nettipuoskarit.

KTL puuttuu kirjoitti:

kansan ruokailutottumuksiin?

Siksi että niissä on vikaa. Kyllä ne sipsit, karkit ja kaljat mahakummun kasvattaa. Ei leipä ja puuro, joita lapsuudessani pääosin syötiin. Silloin tosin työkin oli fyysisesti raskaampaa, ei tietsikan ääressä istumista.

Ennemmin uskon KTL:aan, joka on vastuullinen instanssi toisin kuin itseoppineet anonyymit nettipuoskarit.

Onhan ruokailutottumuksissa vikaa, mutta Pekka Puska ja Ktl ovat maalitaulukseen ottaneet eläinrasvat jota vastaan käydään kaikissa suosituksissa. Miksi ei samaa tehdä vehnäjauhoja, sokeria tai perunaa vastaan.

Suosituksissa kyllä kauniisti sanotaan, että suosikaa täysjyväviljaa, mutta ei missään varoiteta vehnästä tai sokerista. Ktl:n sivuilla lukee; perunaa monipuolisesti, lisää hiilihydraatteja, säästeliäästi sokeria. Missä ovat varoitukset näiden aineiden epäterveellisyydestä? Ilmeisesti Ktl:n mielestä ainoa vaarallinen elintarvike on voi ja eläinrasva.

Kiril kirjoitti:

Onhan ruokailutottumuksissa vikaa, mutta Pekka Puska ja Ktl ovat maalitaulukseen ottaneet eläinrasvat jota vastaan käydään kaikissa suosituksissa. Miksi ei samaa tehdä vehnäjauhoja, sokeria tai perunaa vastaan.

Suosituksissa kyllä kauniisti sanotaan, että suosikaa täysjyväviljaa, mutta ei missään varoiteta vehnästä tai sokerista. Ktl:n sivuilla lukee; perunaa monipuolisesti, lisää hiilihydraatteja, säästeliäästi sokeria. Missä ovat varoitukset näiden aineiden epäterveellisyydestä? Ilmeisesti Ktl:n mielestä ainoa vaarallinen elintarvike on voi ja eläinrasva.

No mitäs varten sitten ollaan poistamassa limsa- ja makeiautomaatteja esim. koulusta ellei juuri sen vuoksi, että sokeri on epäterveellistä.

Sinä taas vääntelet asioita mielesi mukaan, mutta älä vain erehdy luulemaan, että kukaan sinua enää vakavissan ottaa. Ja viihteenäkin alat oll amenneen talven lumia: samat vitsit ei naurata montaa kertaa.

Kun syö KTL:n ohjeiden mukaan, pysyy varmaan kunnossa.

Eivät kaikki syö itseään pahki, niin kuin sinä ilmeisesti teit hiilareiden kanssa.

KTL puuttuu kirjoitti:

kansan ruokailutottumuksiin?

Siksi että niissä on vikaa. Kyllä ne sipsit, karkit ja kaljat mahakummun kasvattaa. Ei leipä ja puuro, joita lapsuudessani pääosin syötiin. Silloin tosin työkin oli fyysisesti raskaampaa, ei tietsikan ääressä istumista.

Ennemmin uskon KTL:aan, joka on vastuullinen instanssi toisin kuin itseoppineet anonyymit nettipuoskarit.

suinkaan kerry sipseistä, karkista ja kaljasta vaikka sen ymmärtäminen ei tunnu suurimmalta osalta onnistuvan. Se on vaan joutavaa propagandaa niiltä, jotka uskovat virallisterveelliseen hömpötykseen.

Itse olen lihonut leivänsyönnillä ja monta kertaa. Nyt en ole syönyt leipää yli vuoteen kuin hyvin vähän satunnaisesti ja paino pysyy kauniisti hallinnassa.

Ja ennenkuin joku virallisterveellinen tietäjä pääsee aukomaan taas päätään voin mainita, että yli kahteenkymmeneen vuoteen en ole käyttänyt leivilläni mitään levitteitä, en rasvaa enkä kevyempää aihtoehtoa, en mitään. Leivänpäällykset ovat olleet vähärasvaista lihaa, eikä juustoja, tomaattia, kurkkua. Maitona olen juonut rasvatonta maitoa 25 vuotta, joten senkään rasvaisuus ei ole varmaan minua lihottanut?

En myöskään ole syönyt karkkia kuin muutaman kerran vuodessa ja silloinkin määrät ovat olleet hyvin kohtuullisia, en siis ole mikään karkkihiirikään. Kaljaa on mennyt ehkä korillinen vuodessa, joka ei ole paljoa juuri minkään mittapuun mukaan. Viinaa en ole juonut lainkaan.

Totta on, että ruokailutottumukseni ovat olleet väärät, olenhan elänyt vähärasvaisella hyvin leipävoittoisella ruoalla. Nyt elän toisenlaisella (=oikeanlaisella) ruokavaliolla ja paino pysyy hallinnassa.

Usko sinä vastuullisena pitämääsi instanssia kaikin mokomin, ja ole uskomatta minua, omakohtaisesti kokemieni asioiden ylitse et silti pysty kävelemään.

Ja onnea valitsemallasi tiellä.

ylipaino kirjoitti:

suinkaan kerry sipseistä, karkista ja kaljasta vaikka sen ymmärtäminen ei tunnu suurimmalta osalta onnistuvan. Se on vaan joutavaa propagandaa niiltä, jotka uskovat virallisterveelliseen hömpötykseen.

Itse olen lihonut leivänsyönnillä ja monta kertaa. Nyt en ole syönyt leipää yli vuoteen kuin hyvin vähän satunnaisesti ja paino pysyy kauniisti hallinnassa.

Ja ennenkuin joku virallisterveellinen tietäjä pääsee aukomaan taas päätään voin mainita, että yli kahteenkymmeneen vuoteen en ole käyttänyt leivilläni mitään levitteitä, en rasvaa enkä kevyempää aihtoehtoa, en mitään. Leivänpäällykset ovat olleet vähärasvaista lihaa, eikä juustoja, tomaattia, kurkkua. Maitona olen juonut rasvatonta maitoa 25 vuotta, joten senkään rasvaisuus ei ole varmaan minua lihottanut?

En myöskään ole syönyt karkkia kuin muutaman kerran vuodessa ja silloinkin määrät ovat olleet hyvin kohtuullisia, en siis ole mikään karkkihiirikään. Kaljaa on mennyt ehkä korillinen vuodessa, joka ei ole paljoa juuri minkään mittapuun mukaan. Viinaa en ole juonut lainkaan.

Totta on, että ruokailutottumukseni ovat olleet väärät, olenhan elänyt vähärasvaisella hyvin leipävoittoisella ruoalla. Nyt elän toisenlaisella (=oikeanlaisella) ruokavaliolla ja paino pysyy hallinnassa.

Usko sinä vastuullisena pitämääsi instanssia kaikin mokomin, ja ole uskomatta minua, omakohtaisesti kokemieni asioiden ylitse et silti pysty kävelemään.

Ja onnea valitsemallasi tiellä.

Just sama homma oli mulla. Mitään sipsejä ja kaljoja en vetänyt, enkä karkkia, vaan sitä ihan tavallista ruokaa. Perunaa, leipää, täysjyväriisiä ja -pastaa, kaikki niitten lisäkkeet kevyesti, mahdollisimman vähällä rasvalla valmistettuna. Rasvatonta maitoa olen join yli 15 vuotta. Leivällä oli sipaisu kevytlevitettä, rasvatonta leikkelettä ja kasvirasvakumia (jota myydään juuston nimellä). Ei mitään päiväkahvipullia eikä viinereitä. Alkoholia 2-3 kertaa vuodessa. Ja jatkuvasti lihoin. Varmaan söin liikaa, mutta miksi nyt, kun saan osapuilleen saman kalorimäärän mutta käytän niukasti hiilihydraatteja (nekin enimmäkseen kasviksista ja marjoista) niin laihdun?

Mä kans kirjoitti:

Just sama homma oli mulla. Mitään sipsejä ja kaljoja en vetänyt, enkä karkkia, vaan sitä ihan tavallista ruokaa. Perunaa, leipää, täysjyväriisiä ja -pastaa, kaikki niitten lisäkkeet kevyesti, mahdollisimman vähällä rasvalla valmistettuna. Rasvatonta maitoa olen join yli 15 vuotta. Leivällä oli sipaisu kevytlevitettä, rasvatonta leikkelettä ja kasvirasvakumia (jota myydään juuston nimellä). Ei mitään päiväkahvipullia eikä viinereitä. Alkoholia 2-3 kertaa vuodessa. Ja jatkuvasti lihoin. Varmaan söin liikaa, mutta miksi nyt, kun saan osapuilleen saman kalorimäärän mutta käytän niukasti hiilihydraatteja (nekin enimmäkseen kasviksista ja marjoista) niin laihdun?

Kaksi ihmistä on lihonut syömällä leipää!

Herätys Puska! Julista maanlaajuinen hätätila!

http://www.karjalainen.fi/cgi-bin/vk?Newsp=karj&Date=051216&Depa=kotimaa&Model=index.html

Esimerkiksi tuossa "virallisterveellistä" tietoa. Kun puhutaan viisimiljoonaisesta kansasta, ei voida laskea jokaista poikkeusta mukaan.

Ja Kiril: Puska nimenomaan puhuu tuossa linkissä sokeroidun ja rasvaisen ruuan liian näkyvästä markkinoinnista.

Mä kans kirjoitti:

Just sama homma oli mulla. Mitään sipsejä ja kaljoja en vetänyt, enkä karkkia, vaan sitä ihan tavallista ruokaa. Perunaa, leipää, täysjyväriisiä ja -pastaa, kaikki niitten lisäkkeet kevyesti, mahdollisimman vähällä rasvalla valmistettuna. Rasvatonta maitoa olen join yli 15 vuotta. Leivällä oli sipaisu kevytlevitettä, rasvatonta leikkelettä ja kasvirasvakumia (jota myydään juuston nimellä). Ei mitään päiväkahvipullia eikä viinereitä. Alkoholia 2-3 kertaa vuodessa. Ja jatkuvasti lihoin. Varmaan söin liikaa, mutta miksi nyt, kun saan osapuilleen saman kalorimäärän mutta käytän niukasti hiilihydraatteja (nekin enimmäkseen kasviksista ja marjoista) niin laihdun?

kannattajat pysty sinulle mitään järkeviä vastauksia tuohon antamaan. :)

KTL puuttuu kirjoitti:

kansan ruokailutottumuksiin?

Siksi että niissä on vikaa. Kyllä ne sipsit, karkit ja kaljat mahakummun kasvattaa. Ei leipä ja puuro, joita lapsuudessani pääosin syötiin. Silloin tosin työkin oli fyysisesti raskaampaa, ei tietsikan ääressä istumista.

Ennemmin uskon KTL:aan, joka on vastuullinen instanssi toisin kuin itseoppineet anonyymit nettipuoskarit.

Juuri niitä huonoja hiilareita joita VHHlla vältetään. Mene opettamaan niitä jotka eivät asiaa ymmärrä.

Kun huonojen hiilarien määrää (muidenkin) vähennetään, nousee väkisinkin proteiinien ja rasvan suhde. Tätä ei vaan KTL ole teille kertonut, ja sitä ette itsekkään tajua.

taaskin kirjoitti:

No mitäs varten sitten ollaan poistamassa limsa- ja makeiautomaatteja esim. koulusta ellei juuri sen vuoksi, että sokeri on epäterveellistä.

Sinä taas vääntelet asioita mielesi mukaan, mutta älä vain erehdy luulemaan, että kukaan sinua enää vakavissan ottaa. Ja viihteenäkin alat oll amenneen talven lumia: samat vitsit ei naurata montaa kertaa.

Kun syö KTL:n ohjeiden mukaan, pysyy varmaan kunnossa.

Eivät kaikki syö itseään pahki, niin kuin sinä ilmeisesti teit hiilareiden kanssa.

mielipiteeseen.