häntäluun murtumasta

Kiitti kokemuksen jakamisesta.

Olisi hauska löytää myös jonkinmoista yleispätevää infoa tästä, koska varmastikin tilanteet vaihtelevat juuri kipujen ja toimintakyvyn, paranemisen, sekä tietenkin murtuman vaikeusasteen mukaan.

Häntäluun murtuman diagnosointi on täysin soveliasta tehdä ns. käsikopelolla eli kuvaamista ei tarvita. Maalaisjärjellä ja pienelläkin kokemuksella voi päätellä, että jos persoon X on kaatunut pyrstölleen ja sen jälkeen häntäluu on arka eli kivulias, niin murtunuthan se todennäköisesti on.
Mitään sille ei kuitenkaan lähdetä tekemään (tarkoitan siis leikkaamaan) vaan vaiva paranee luonnon konstein ajallaan. Saa liikkua ja heilua niin paljon, kuin kivulta sietää.

Kiinnostaa aihe, sillä itse mursin häntäluuni kesäkuun lopussa 2008. Silloin otettiin röntgen. Minulla meni noin viikko, ja pystyin taas jo normaalisti istumaan ilman kipuja. Sitten meni miltei kuukausi ja jalat puutuivat n. kuukauden ajaksi ja sitten häntäluu alkoi kipeytyä uudestaan. Kävin fysioterapiassa ja vaiva paheni vaan. Lopulta en ole voinut enää olla edes selälläni ja 3kk kaatumiseni jälkeen huomattiin magneettikuvista, että myös ristiluu ja lantioluuni on murtunut. Hoidoksi sain vain lepoa ja liikuntaa kivun sallimissa rajoissa. Jos olisin tiennyt kaikista murtumista, en olisi istunut tai rasittanut selkääni ollenkaan. Myöskään heti murtuman jälkeen ei olisi varmaan kannattanut istua ollenkaan. Jos jollakin on samanlaisia ongelmia, olisi kiva tietää kohtalotovereista. Tällä hetkelläkään en voi edelleenkään istua, maata selälläni ja kyljellään makaaminen nyt useita viikkoja on kipeuttänyt kyljetkin.

kolmemurtumaa kirjoitti:

Kiinnostaa aihe, sillä itse mursin häntäluuni kesäkuun lopussa 2008. Silloin otettiin röntgen. Minulla meni noin viikko, ja pystyin taas jo normaalisti istumaan ilman kipuja. Sitten meni miltei kuukausi ja jalat puutuivat n. kuukauden ajaksi ja sitten häntäluu alkoi kipeytyä uudestaan. Kävin fysioterapiassa ja vaiva paheni vaan. Lopulta en ole voinut enää olla edes selälläni ja 3kk kaatumiseni jälkeen huomattiin magneettikuvista, että myös ristiluu ja lantioluuni on murtunut. Hoidoksi sain vain lepoa ja liikuntaa kivun sallimissa rajoissa. Jos olisin tiennyt kaikista murtumista, en olisi istunut tai rasittanut selkääni ollenkaan. Myöskään heti murtuman jälkeen ei olisi varmaan kannattanut istua ollenkaan. Jos jollakin on samanlaisia ongelmia, olisi kiva tietää kohtalotovereista. Tällä hetkelläkään en voi edelleenkään istua, maata selälläni ja kyljellään makaaminen nyt useita viikkoja on kipeuttänyt kyljetkin.

Lue lisää

Viisi viikkoa tapaturman (kaatumisen) jälkeen todettiin ristiluun ja lantion murtumat, vaikka itse ensin epäilin pelkkää häntäluuta. Nyt tapauksesta on kulunut jo 6kk, kivut jatkuvat vieläkin, istuminen on toisinaan vaikeaa, etenkin autossa ja junassa (pieni tärinä). Myös makuulla toisinaan sattuu. 3-4kk kävelin kuin ankka enkä juurikaan istunut, lääkitys oli melko vahvaa..

Mielenkiintoista oli kuitenkin se, että 2 viikon ajan tapaturman jälkeen pystyin hyvin juoksemaan ja jatkamaan muuta normaalia urheilua ja työskentelyä, kunnes yhtenä iltana treeneissä en pystynytkään enää edes kävelemään, kipu oli niin valtavaa..

Nyt pikkuhiljaa fysioterapiaa ja kävelyä sen mukaan mitä kivut periksi antavat..

Pikaista paranemista sinne.. (jos et ole jo parantunut!) :)

Ristiluu ja lantio kirjoitti:

Viisi viikkoa tapaturman (kaatumisen) jälkeen todettiin ristiluun ja lantion murtumat, vaikka itse ensin epäilin pelkkää häntäluuta. Nyt tapauksesta on kulunut jo 6kk, kivut jatkuvat vieläkin, istuminen on toisinaan vaikeaa, etenkin autossa ja junassa (pieni tärinä). Myös makuulla toisinaan sattuu. 3-4kk kävelin kuin ankka enkä juurikaan istunut, lääkitys oli melko vahvaa..

Mielenkiintoista oli kuitenkin se, että 2 viikon ajan tapaturman jälkeen pystyin hyvin juoksemaan ja jatkamaan muuta normaalia urheilua ja työskentelyä, kunnes yhtenä iltana treeneissä en pystynytkään enää edes kävelemään, kipu oli niin valtavaa..

Nyt pikkuhiljaa fysioterapiaa ja kävelyä sen mukaan mitä kivut periksi antavat..

Pikaista paranemista sinne.. (jos et ole jo parantunut!) :)

Lue lisää

Olipas mielenkiintoista lukea toisesta ristiluumurtumasta samankaltaisin oirein. Ensin pari viikkoa (minulla melkein kk) ilman mitään oireita ja sitten alkoi kivut (minulla ensin puutui raajat pariksi kk:ksi).
Kaatumisestani tällä hetkellä jo 7 kk, lantion seudun murtuman kuvittelen olevan parantunut, koska voin olla mahallani, mutta ristiselkä kipuilee edelleen oikealta puolelta. Selällään ja kyljellään (vasemmalla) pystyn olemaan jo tammikuusta lähtien, joka auttaa paljon. Nyt olen reilun kk. myös yrittänyt istua (erikoistyynyllä jossa häntäluunkohta pois), ja epäilen, että tämä istumien voi olla aiheuttanut kovat kivut ristiselkään. Myös 6kk jatkunut seisomiseni teki sellaisen yllärin joulukuussa, että akillekseni kipeytyivät, ja sillä tiellä edelleen, jalkapohjat/akillekset jatkuvasti kroonisesti kipeytyneet, joten reilut pari kk olen pysynyt neljän seinän sisällä, kun kävellä en oikein voi :( Eli täläl hetkellä harmittaa enemmän jalkapohjat/akilleet! yritän niitä venytellä, josta kipeytyy selkä..jaksuja kaikille näistä ongelmista kärsiville!
Lääkäriin parin viikon kuluttua.