Olen entinen yrittäjä(työllistin 27henkilöä)Ja
tuli burn out!Nyt olen 35 vuotiaana kuntoustuen
varassa.Tienasin ennen n.9500e/kk Brutto ja nyt saan vaivaiset2200e/kk brutto eli olipahan kova
pudotus ja hermot palaa loppuun pelkästään tulotasoni pudottua kaikki muut ongelmat päälle.
Ei paljon naurata enää.Onko mitään ulospääsyä
tilanteesta.Ps.Velkaa jäi 730 000e ja itse en ole syypää tähän tilanteeseen.(pitkä tarina).
tuli burn out!Nyt olen 35 vuotiaana kuntoustuen
varassa.Tienasin ennen n.9500e/kk Brutto ja nyt saan vaivaiset2200e/kk brutto eli olipahan kova
pudotus ja hermot palaa loppuun pelkästään tulotasoni pudottua kaikki muut ongelmat päälle.
Ei paljon naurata enää.Onko mitään ulospääsyä
tilanteesta.Ps.Velkaa jäi 730 000e ja itse en ole syypää tähän tilanteeseen.(pitkä tarina).
Vastaukset 6
Vanhimmat
Eli oli kova paikka ja tiedän velkasaneeraus
systeemit yms.Mutta en jaksaisi viettää lopun
elämääni tällaisessa kurimuksessa.
"Tienasin ennen n.9500e/kk Brutto ja nyt saan vaivaiset2200e/kk"
No se on kovaa elämää,itsestä se on kiinni miten suhtaudut asiaan ja on vain yksitie"NOUSU".Ise tiesit riskit ja ehkä elämän arvot toi myös sinulle burn outin,on pidettävä itsestäsi huolta.Itse tienaan 1500ekk verot pois jää 1100e siitä vuokra pis niin jää 350e elämiseen,huomaan miten arvostat palkollisia.
Niin arvostin työntekijöitä liikaakin ja luotin
siihen,että kun olen pois niin hommat hoituu,mutta toisin kävi ja olen tyytyväinen,että
jaksoit vastata kirjoitukseeni.Saisin vaikka kirjan kirjoitettua tapahtumista.Voi olla että
jaksan jopa tehdä sen.Mutta tällä hetkellä olen
niin masentunut että en jaksa tehdä sitä ja tuskinpa ketään edes kiinnostaa yksityiskohdat/
historia 15v ajalta???
Niin toimin metallialalla ja parhaimmat
työntekijäni tienasivat 5000-6000e/kk.riippuen
ylitöiden/vastuun määrästä.
No tämä ei ole trolli,ettei ketään epäile,jotta näin olisi käynyt ja normaali palkka
meillä oli n.11-13e/h.Mutta,mutta vituttaa niin sairaasti.Eli oli pakko purkautua johonkin päin
ja tämä on yksi keino monien joukossa.
Itselläni ei ole koskaan päässyt liian pitkälle, mutta lähellä on ollut pari kertaa. Alla muutama keino loppuun palamisen välttämiseksi:
1. Muista urheilla -> Aivot lepää ja stressi vähenee
2. Kun tulet kotiin niin älä vaan lösähdä sohvalle ja vietä siinä koko iltaa, koska silloin elämässäsi ei ole mitään muuta kuin työ ja lepo
3. Tee lista asioista joita sinun pitää tehdä tällä viikolla ja pitäydy siinä. Jos uusia asioita tulee niin ne siirtyvät automaattisesti seuraavalle viikolle. Tämä auttaa ainakin palkollisena olevalle
4. Seuraa omaa ajan käyttöä, niin opit arvioimaan omat rajasi.
5. Opettele sanomaan ei, vaikka homma olisikin kiinnostava ja siitä maksettaisiin hyvin
Koska sinulla on homma jo mennyt liian pitkälle, niin monikaan noista ei enää auta. Yritä löytää jokin asia josta aidosti innostut. Urheilu on monelle semmoinen. Oletko harkinnut alkaa pitämään blogia? Siellä voisit purkaa omia tuntemuksiasi ja saada palautetta muilta.
Voimia :)
PS: Kohta tulee kesä vaikka nyt onkin pimeää ja kylmää