Mistä ihmeestä johtuu, että kun on nukkunut normaalia lyhyemmät yöunet, niin sen lisäksi että näyttää normaalia kalpeammalta, niin meikkivoidekaan ei sitten millään tunnu leivttyvän, tuntuu kökkööntyvän kummasti, iho tuntuu olevan epätasaisempi tai jotenkin vaan sellainen ettei meikkivoide levity hyvin ja iho on muutenkin kuin toisen ihmisen, kun taas hyvinnukuttujen öiden jälkeen meikkivoide levittyy oikein hyvin ja jälki on siisti ja tasainen? Ei tunnu kavereilla olevan samaa vaivaa, mikä ihme mun ihossani on sitten vikana? Mikä auttaisi? Tosi inhottavaa kun koko talven saa näyttää ihan järkyttävältä koulussakäynnin takia, kun yöunet tuppaavat jäädä lyhyiksi..
Mikä neuvoksi siis?
Mikä neuvoksi siis?
Vastaukset 4
Vanhimmat
että kaiken lisäksi iho alkaa kiiltelemään päivän mittaan, niin että saa ihan jatkuvasti olla lisäilemässä puuteria, vaikka normaalisti sitä ei minun tarvitse kuin kerran päivässä laittaa.. tosi ärsyttävää, ja saan aina häpeillä ihoani, haluaisin todella apua tähän !
eli mulla on sama ongelma siis..
sen lisäksi naama punoittaa ja tulee näppyjä hirveän helposti ja muutenki on sairaan näköinen iho. huomasin kun parinä päivänä jäi unet vähiksi niin hui miltä näytin viikon sen jälkeen vielä. pitää yrittää vain nukkua pidempään ei tuohon näytä muu auttavan :(
Niinhän se vain on, etä ihomme ja koko elimistömme reagoi unenpuutteeseen, stressiin, hunoon ravintoon jne. Ei siinä muuta voi kuin "parantaa tapansa", jos asia kovin paljon häiritsee ;-)
jos nukun huonosti tai liian vähän mullakin meikki näyttää oudolta, silmien alla on varjoja ja iho ihan kelmeä. Myös näppyjä. Lepään aina lauantai ja sunnuntai aamun kun muuten en ehdi. Sit illalla töitten jälkeen n 15 min. mutta kyllä se nukuttu yö on tärkeä.. Ehkä rentouttava jalkakylpy illalla ja ettei juo kofeiinia (tee, kahvi) 18 jälkeen. Se on auttanut vähän. T: kohtalotoveri