Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Syönkö terveellisesti

    Moi, oon 17-vuotias poika, ja haluan syödä mahd. terveellisesti. Normaalisti syön näin:
    Aamupala (klo 07:00)- Puuroa ja leipää.
    Koulussa (klo 11:30)- kouluruoka, leipää ja lasi maitoa.
    Kotona (klo~16:00)- kun tulen kotiin, syön jotain pientä, kuten muroja ja jugurttia. Tämän jälkeen noin klo 18:00 syön lounaan, elikkä ihan äidin tekeämn ruuan.
    Päivän mittaan syön koko ajan vähän jotain, ja iltapalaksi muroja / jugurttia / leipää ja lasi maitoa. Limua juon myös, mutta olen vaihtanut sen light-limuun, ja nyt koitan päästä siitä kokonaan eroon. Makeisista ja sipseist yms ie ole huolta, niitä syön harvoin. Juon aamulla myös tuoremehua johon olen laittanut Mivitotal plus vitamiiniseosta.
    Mitä parannettavaa yleisesti ruokatottumuksissani on? Jos joku nyt tästä epäselvästä kirjoituksesta saa selvää, please vastaa. =)
    1192
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    lisää vihanneksia, hedelmiä. marjoja (esim puuron kanssa) ja juureksia ruokavalioosi.
    Lopeta kaikki limut sillä ne reikiinnyttävät hampaat.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    poika17v_ kirjoitti:

    Moi, oon 17-vuotias poika, ja haluan syödä mahd. terveellisesti. Normaalisti syön näin:
    Aamupala (klo 07:00)- Puuroa ja leipää.
    Koulussa (klo 11:30)- kouluruoka, leipää ja lasi maitoa.
    Kotona (klo~16:00)- kun tulen kotiin, syön jotain pientä, kuten muroja ja jugurttia. Tämän jälkeen noin klo 18:00 syön lounaan, elikkä ihan äidin tekeämn ruuan.
    Päivän mittaan syön koko ajan vähän jotain, ja iltapalaksi muroja / jugurttia / leipää ja lasi maitoa. Limua juon myös, mutta olen vaihtanut sen light-limuun, ja nyt koitan päästä siitä kokonaan eroon. Makeisista ja sipseist yms ie ole huolta, niitä syön harvoin. Juon aamulla myös tuoremehua johon olen laittanut Mivitotal plus vitamiiniseosta.
    Mitä parannettavaa yleisesti ruokatottumuksissani on? Jos joku nyt tästä epäselvästä kirjoituksesta saa selvää, please vastaa. =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu